脆藕片:什么是脆藕片?
脆藕片是指莲藕经过去皮切片、加工后制成的一种花雕莲藕制品。脆藕片外形美观,口感清爽脆嫩,香气浓郁,营养丰富。
脆藕片的营养价值脆藕片含有醣类、蛋白质、脂肪及钙、铁、磷等多种营养成分,对于补钙、强身健骨、降低血液中胆固醇、清热解毒等都有较好的作用。而且由于是脆嫩的花雕莲藕放在机器上直接切制,不含任何添加剂,更加健康。
脆藕片常见加工方式及食用方法
脆藕片的常见加工方式主要包含以下几种:
- 红烧脆藕片:起油锅爆香姜蒜,放入脆藕片煸炒,炒至金黄色后放入适量的糖、盐、鸡精烧制;
- 拌脆藕片:将脆藕片放入锅中焯水,在凉水中冲洗并沥干水分后加入适量的盐、香油、鸡精等调料拌匀即可;
- 炸脆藕片:将脆藕片放入淀粉中搅拌均匀后,随后放入油锅中炸至金黄色即可;
- 炖脆藕片:将脆藕片放入清汤或鸡汤中,小火慢慢炖煮,等脆藕片软烂后加入盐、味精等调料调味。
脆藕片腌制方法脆藕片的腌制发酵需要一些耐心等待,但腌制出来的脆藕片色泽金黄、香气扑鼻、口感鲜嫩,是非常值得尝试的。
腌制材料:藕500克,生姜30克,大蒜30克,盐25克,糖35克,香醋50克,青蒜适量,干辣椒若干,油适量。
腌制步骤:1.把藕去皮,切平片或切成细丝即为脆莲藕片,放入码好的密闭容器中2.剁姜、蒜成蓉,加入盐、糖、醋搅匀,淋入油,拌匀成调味料3.把调味料倒在脆莲藕片上,加入适量的干辣椒,青蒜。4.用手按压均匀拌匀,密闭,于阴凉处腌制一天。5.第二天取出,注意清除表层的渗出液,放入保鲜盒中再放在冰箱中腌制2-3天,期间每日轻轻搅拌一下莲藕片,即可享用。
最后,提醒大家注意质量和卫生安全,选购新鲜的莲藕进行食用,做好防护措施,加强个人卫生习惯。谢谢大家阅读,更多有关农业方面的信息,敬请关注天天花木城。
推荐商品