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步骤一：准备好狗牯脑茶材料。狗牯脑茶一般是由干燥的狗牯脑草、菊花、枸杞等组成的。可根据个人口味选择自己喜欢的配方。
步骤二：清洗狗牯脑茶材料。先将干燥的草药放入一个盆中，用流水冲洗一遍，然后将杂质捡出。
步骤三：泡茶。将清洗好的草药放入茶杯中，加入80℃左右的温水，泡5-10分钟即可。可以根据个人口感决定冲泡时间，时间越长茶水越浓烈，时间越短味道越清淡。
步骤四：享用。可以根据个人口味添加适量的蜂蜜或者柠檬，提升口感。狗牯脑茶一天可以饮用2-3次，但也要根据个人体质和症状酌情饮用。
需要注意的是，由于狗牯脑草含有**，过量饮用会导致中毒，因此在饮用前要确保自己没有对该茶材料过敏或有中毒的风险。另外，孕妇和儿童应避免饮用。
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发布时间 2023-06-24
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狗牯脑茶的泡法：
1.取适量狗牯脑，切成薄片，晒干备用；
2.取干茶叶5克，狗牯脑薄片5克，放入茶杯中，注入沸水，浸泡3分钟即可；
3.可根据个人口味加入适量蜂蜜或枸杞子等辅料增加营养和口感。
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发布时间 2023-06-24
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将5-10g狗牯脑茶放入茶壶或茶杯中，加入100℃左右的开水。
浸泡3-5分钟即可，如想口感浓郁可稍微延长泡茶时间。
可以根据个人口味加入适量蜂蜜或柠檬汁调味，喝时适宜温饮。
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发布时间 2023-06-24
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将5-10克狗牯脑茶叶放入茶壶，用60℃-70℃的水冲泡，第一泡时间不要超过30秒，第二泡时间可稍微延长，第三泡后时间再次缩短。
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发布时间 2023-06-24
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狗牯脑茶的泡法如下：取5克狗牯脑，用200毫升沸水冲泡，盖好壶盖，静置10分钟后即可饮用，可根据个人口感添加适量蜂蜜和柠檬。
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发布时间 2023-06-24
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将狗牯脑茶叶放入杯中，倒入80℃左右的水，最好是用玻璃杯，10分钟后即可饮用。喝时不要一次性饮完，最好分次喝完。
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发布时间 2023-06-24
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