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夏季是一个吃货们最期望的季节之一，怎么能少得了各种开胃菜呢？趁着盛夏的时节，让我们一起来看看夏季开胃菜的推荐吧！
第一道菜：拍黄瓜。黄瓜是夏季的代表食材之一，它口感清脆，特别适合夏天。拍黄瓜是用辣椒油、花生酱、蒜末、酱油等配料拌入切好的黄瓜中，口感鲜嫩、香辣自然。
第二道菜：凉拌茄子。茄子其实也是夏季的一种蔬菜，它肉质细嫩，味道独特。凉拌茄子除了茄子之外，还需要酱油、蒜泥、香菜、醋、姜丝等配料，这样做出的茄子口感鲜嫩、醇香。
第三道菜：凉拌豆皮。豆皮能使人清热解暑、润肠通便、减肥美容，因此吃豆皮是非常适合夏季的。凉拌豆皮的主要配料有辣椒油、蒜泥、芝麻酱等，口感清新、爽口。
别忘了一道夏日必备水果沙拉。将各种新鲜的水果，如草莓、蓝莓、火龙果、芒果、西瓜，切成小块，再加上蜜糖、柠檬汁、燕麦片等，制作成一道健康美味的水果沙拉。
以上这些夏季开胃菜，口感多样、适合不同年龄、不同口味的人群，你可以随意搭配，让品尝美食的时间加倍愉悦！
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发布时间 2023-06-26
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夏季开胃菜可以选择凉拌菜、水果沙拉、冷盘等，这些清爽美味的菜品可以帮助我们开胃提神，解暑降温。例如凉拌黄瓜、西红柿拌豆腐、凉拌海蜇等，口感鲜美、营养丰富、清凉开胃。
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发布时间 2023-06-26
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夏季开胃菜可以选择健脾开胃、清热解暑的食材，如凉拌西红柿、黄瓜、凉拌海带丝、醋溜木耳、糖醋莲藕等。可以搭配适量的辣椒、姜蒜、醋等佐料提升口感。
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发布时间 2023-06-26
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夏季适合清凉爽口的开胃菜，如冷拌凉粉、凉拌黄瓜等；也可以尝试水果沙拉、牛油果虾饼等创意菜肴。记得掌握好调味，清爽不失口感，带来夏日美食的享受。
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发布时间 2023-06-26
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夏季开胃菜推荐：凉拌黄瓜、蒜泥西兰花、酸辣土豆丝、酸菜凉粉等。
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发布时间 2023-06-26
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夏季开胃菜有凉拌菜、凉菜拼盘、清炒豆芽、拌凉粉、海带丝等。
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发布时间 2023-06-26
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