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猕猴桃在我们的生活中是一种常见的水果，而猕猴桃汁则是更为方便快捷的食用方式。那么，猕猴桃汁有哪些功效和营养价值呢？
猕猴桃汁富含丰富的维生素C，这对我们的免疫系统和皮肤健康都有很好的促进作用。猕猴桃汁中也含有丰富的维生素E和抗氧化物质，这对延缓衰老，预防癌症都有一定的作用。
猕猴桃汁还含有丰富的纤维素，能够起到促进肠胃**，缓解便秘的作用。而其中的果胶和黄酮类物质，则可以有效降低血压，降低血脂，有利于心血管健康。
当然，猕猴桃汁并不是万能的，每个人的身体情况都不同，建议在饮用前咨询医生或营养师的意见。市场上的瓶装猕猴桃汁也可能添加了糖分等成分，建议选择天然没有添加的猕猴桃汁或者自己手工制作，这样营养成分更加完整，健康更有保障。
猕猴桃汁作为一种饮品，其营养价值和功效还是比较明显的。在平时的生活中可以多加入猕猴桃汁，既美味又健康。
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发布时间 2023-06-25
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猕猴桃汁富含维生素C、果酸、叶绿素等，具有抗氧化、美白、抗衰老、促进肠道**等功效。
猕猴桃汁还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道健康，降低血脂、降压、增强免疫力等。
不建议空腹喝猕猴桃汁，一次饮用量宜控制在200ml以内，以免刺激肠胃。
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发布时间 2023-06-25
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猕猴桃汁富含维生素C、叶酸、钾、膳食纤维等，具有促进免疫力、预防贫血、减少便秘等功效。
猕猴桃汁还含有抗氧化物质，具有抗衰老和预防心血管疾病的作用，适当饮用有益健康。
但也需注意控制饮用量，在不超过每日200毫升的范围内饮用可获得较好的效果。
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发布时间 2023-06-25
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猕猴桃汁蕴含丰富的维生素C，能增强免疫力，美肤抗衰老。
同时含有丰富的胶原蛋白分解酶，具有促进胶原蛋白合成，维持肌肤弹性的作用。
适量饮用可促进胃肠消化吸收，抗结石、抑菌并辅助降低血压、降脂减肥。
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发布时间 2023-06-25
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猕猴桃汁富含维生素C，具有保健养胃、调节血脂、增强免疫力、预防贫血等功效，适合缺乏维生素C的人群饮用。但要注意不要过量饮用，以免引发消化**。
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发布时间 2023-06-25
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猕猴桃汁含有丰富的维生素C和抗氧化剂，可以帮助提高免疫力、改善皮肤质量和促进消化。同时还含有丰富的维生素E和钾，有助于维护心脏健康和血压稳定。
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发布时间 2023-06-25
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