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关于脐橙是否会上火，其实这与个人体质有关。脐橙本身是一种富含维生素C、钾、无机盐等营养物质的水果，对于身体健康有很多益处。但如果一个人的体质较热，或者肠胃、肝脏等**本来就有炎症，那么食用过多的柑橘类水果可能会导致上火或者加重炎症。
但是，我想强调的是，适量食用柑橘类水果对于大部分人来说是没有问题的。如果您的身体状况比较差，建议在饮食上多加注意，少食辛辣、油腻和刺激性食物，但是少量的柑橘类水果还是可以食用的。当然，如果您有任何健康方面的问题，特别是糖尿病、溃疡等慢性疾病，请在医生的建议下进行饮食安排。
脐橙是一种非常健康、美味的水果，如果您没有身体状况方面的**，完全可以适量食用。如果您对脐橙有任何疑问或者需要更多的关于柑橘类水果的知识，请随时向我咨询。
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发布时间 2023-06-24
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虽然脐橙性温，但是并不会导致上火现象，正常食用不会对身体产生**影响。
建议搭配**生素的水果和蔬菜一起食用，使营养更均衡。
但对于体质偏寒或者肠胃比较弱的人，还是要适量食用。
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发布时间 2023-06-24
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脐橙虽然富含VC和多种营养素，但如果食用过量容易引起胃热口干、腹胀、腹泻等症状，对于易上火人群须谨慎食用或少量适量食用。
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发布时间 2023-06-24
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脐橙含有大量维生素C和类黄酮，有助于降低炎症反应，不易上火。但对于体质偏热、容易口腔溃疡或消化**的人群，应适量食用。
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发布时间 2023-06-24
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脐橙性质温和，不易上火，但多食易引起胃胀闷。
建议适量食用，注意个人体质和饮食平衡。
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发布时间 2023-06-24
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根据中医理论，脐橙味甘酸微寒，性平，有清热解毒、生津止渴、化痰、止咳等作用，不会上火。
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发布时间 2023-06-24
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