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南极磷虾是一种富含营养的海鲜,其通常生长于南极洲附近的深海水域,其主要为小型底栖无脊椎动物,在当地也被称为"krill",被广泛用于制作营养保健品。
南极磷虾的主要营养成分是蛋白质、磷脂、Omega-3脂肪酸、叶黄素等,据研究,南极磷虾蛋白质含量达到75%以上,且该蛋白质具有优异的氨基酸组成、高生物利用度等特点,使其成为一种理想的蛋白质来源。
南极磷虾中还富含磷脂,其中的磷脂以LPC为主,具有促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、预防心血管疾病等作用,被誉为"高效降脂营养素"。
Omega-3脂肪酸是南极磷虾中的又一福音,据悉,100克南极磷虾中含有EPA和DHA分别为280mg和150mg,相当于一颗胶囊的剂量,能够极大地满足人体对Omega-3脂肪酸的需求,具有改善血液循环、促进脑部发育、维护眼睛健康等多重功效。
南极磷虾富含高质量蛋白质、磷脂、Omega-3脂肪酸和叶黄素等物质,具有营养丰富、促进健康、降低胆固醇等多重功效,因此备受青睐。
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发布时间 2023-06-27
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南极磷虾是一种珍贵的深海海洋生物,富含蛋白质、微量元素等营养物质,能够促进免疫力、补充体力、预防心血管疾病等,是一种高营养、低脂肪的美食,可以鲜食、炖汤、火锅等多种方式食用。
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发布时间 2023-06-27
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南极磷虾含有丰富的蛋白质、微量元素和不饱和脂肪酸,且富含磷虾素等营养物质,有助于提高人体免疫力、调节血脂和预防心血管疾病等功效。同时也是美味的海鲜食材,多种做法可供选择。
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发布时间 2023-06-27
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南极磷虾是南极洲地区特有的一种甲壳类生物,富含大量蛋白质、磷虾素等营养物质,具有增强免疫力、改善血液循环、防治动脉硬化等功效。南极磷虾还能制成虾油和虾青素等保健品。
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发布时间 2023-06-27
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南极磷虾是一种富含DHA、EPA等Omega-3多元不饱和脂肪酸的海洋生物,具有调节血脂、降低血压、预防心血管疾病等功能,同时也是高蛋白、低热量的美食佳品。
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发布时间 2023-06-27
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南极磷虾,是一种富含蛋白质和磷脂的海洋生物,具有滋补养颜、抗衰老、增强免疫力等功效,适宜作为高蛋白、低脂、高营养的食材,也可制成保健品。
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发布时间 2023-06-27
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