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沙糖桔是一种常见的水果，它们营养丰富，味道鲜美，深受大众喜爱。那么沙糖桔到底是凉性的水果还是热性的呢？
从《本草纲目》中的记载可知，沙糖桔是热性水果。它的性味辛温，有温中暖胃、行气和血、化痰止咳等功效。沙糖桔多吃会导致体内火气偏旺，容易引起口舌生疮、牙龈肿痛等情况。所以，对于口腔溃疡、口臭等症状比较严重的人群，应该适量食用或避免吃沙糖桔，以免加重病情。
当然，对于一般人而言，适量食用沙糖桔还是很有好处的。由于沙糖桔中富含各种维生素、纤维素、有机酸等多种物质，它能够促进肠胃**，改善便秘和消化**的症状，增强人体免疫力，减少感冒等疾病的发生。我们可以在日常生活中合理搭配食材、适量食用，以达到保健、营养的效果。
沙糖桔是一种热性水果，对于口腔溃疡、口臭等症状比较严重的人，应该适量食用或避免吃掉。而对于一般人而言，适量食用沙糖桔还是很有好处的，可以促进肠胃**，增强人体免疫力，达到保健、营养的效果。
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发布时间 2023-06-21
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沙糖桔的性质为温性，有舒肝解郁、补脾和胃、除湿解毒等功效，适宜于气郁、肝胃不和、脾虚湿滞等症状的治疗。
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发布时间 2023-06-21
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沙糖桔为凉性水果，有清热解毒、生津止渴的功效，在夏季可作为常见的水果食用，但过多食用会伤脾胃。
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发布时间 2023-06-21
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沙糖桔属于热性水果，不宜大量食用，容易上火，适量食用可以补充维生素C和矿物质。
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发布时间 2023-06-21
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沙糖桔属于凉性水果，性寒味甘微酸，有清凉解暑、生津止渴的作用。
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发布时间 2023-06-21
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沙糖桔属于冷性水果，具有清热化痰、润肺止咳的功效。
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发布时间 2023-06-21
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