香柚子的功效和功能和效果

6 个回答
141 浏览
  • 最热评论

    香柚子是一种比较特别的柑橘类水果,市面上一般能看到的柚子种类有红心柚、白心柚和香柚子等。相比于红心柚和白心柚,香柚子的口感更加鲜美,果肉也更加多汁。

    香柚子的功效:

    1.降低血压
    香柚子富含丰富的维生素C,能够促进血管的弹性,降低血压。

    2.美容养颜
    香柚子中含有的维生素C和多种有机酸能够抑制黑色素的产生,可有效淡化色斑和雀斑。其中含有的丰富的生物黄酮类化合物,能够清除**基,具有很好的抗氧化作用,使皮肤更加光滑细腻。

    3.健脾养胃
    香柚子有助于消化、健脾胃,能够促进肠胃**,增加食欲,帮助消化脂肪和蛋白质,对于胃肠消化**、食欲不振等症状有一定的缓解作用。

    香柚子的外形比较特别,其中的果肉质感也非常特别,口感鲜甜多汁,一般来说,只需要削去表皮,将果肉剖开即可食用。在美容养颜和降低血压方面,香柚子都有着明显的功效,所以在日常生活中建议多食用。也可以制作成香柚子酒、香柚子茶等饮品,口感也非常不错。

    热度: 673

    点赞

    发布时间 2023-06-20

  • 推荐商品

  • 嘎嘎

    嘎嘎

    关注

    香柚子富含维生素C和膳食纤维,能够帮助促进消化和增强免疫力,有助于预防感冒和便秘。

    香柚子还含有丰富的黄酮类化合物和多种矿物质,具有抗氧化和降血压的作用,适合于高血压和糖尿病患者食用。

    热度: 296

    点赞

    发布时间 2023-06-20

  • 、尛白

    、尛白

    关注

    香柚子是一种富含丰富维生素C和多种矿物质的水果,可以增强免疫力、促进细胞代谢、减少血液中的坏胆固醇,也有助于降低高血压、预防动脉硬化等多种功效。

    热度: 239

    点赞

    发布时间 2023-06-20

  • 阿尔法狼

    阿尔法狼

    关注

    香柚子又名文旦,是一种具有清热解毒、润肺止咳、开胃消食、降血糖、降血脂等功效的柑橘类水果。

    香柚子的果肉黄嫩多汁,酸甜可口,营养丰富,是一种极佳的美容养颜水果。

    热度: 236

    点赞

    发布时间 2023-06-20

  • 梦冰涧雨

    梦冰涧雨

    关注

    香柚子含有丰富的维生素C和抗氧化物质,有助于提高免疫力、促进消化和减轻疲劳等功效。香柚子的果肉清爽多汁、口感鲜美,也是很受欢迎的水果之一。

    热度: 218

    点赞

    发布时间 2023-06-20

  • 换季

    换季

    关注

    香柚子具有降血脂、降血压、美容养颜、提高免疫力等功效,可以作为减肥水果、心血管病患者的良好选择。

    热度: 214

    点赞

    发布时间 2023-06-20

免责声明:本文仅供参考和信息目的,并不构成任何法律或专业建议。读者在采取任何行动之前应咨询适当的专业人士或机构。作者和网站不对任何因本文内容引起的损失或损害承担责任。