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让我们了解一下什么是椪柑。椪柑是一种柑橘类水果，属于芸香科椪柑属。椪柑大多生长在我国南方的**带和热带地区，以江西、湖南、江苏、广东等地为主要产区。椪柑与普通柑橘不同，椪柑的果皮非常薄，易剥皮，口感鲜美，清香怡人，被誉为“水果皇后”。
那么，椪柑有哪些功能和效果呢？
1.补充维生素C
椪柑中含有丰富的维生素C，尤其是果皮部分，其维生素C含量比果肉高出3-4倍，是一种非常好的维生素C来源。维生素C可以提高免疫力，促进伤口愈合，还可以抗氧化、美白肌肤等。
2.促进消化
椪柑富含果胶，可以起到润肠通便、促进消化的作用。椪柑还含有柠檬酸，可以增加胃液的分泌，促进消化吸收，有助于缓解胃肠道不适。
3.改善口气
因为椪柑中含有丰富的柠檬酸和果胶等物质，可以中和口腔中的酸碱度，清除口腔中的异味，消除口臭，改善口气。
4.降低血压
椪柑中富含一种叫做“柚皮苷”的物质，可以增加尿液**量，减轻血容量，从而起到降低血压的作用。
椪柑是一种非常健康美味的水果，它含有丰富的维生素C、果胶、柠檬酸和柚皮苷等物质，可以具有补充营养、促进消化、改善口臭、降低血压等多种功能和效果。如果你还没有尝试过椪柑，那就赶快去买一些回来尝试吧！
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发布时间 2023-06-21
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椪柑，是一种营养丰富、口感鲜美的水果，其中富含丰富的维生素C，对提高免疫力、促进消化、保护心血管健康等方面均有积极作用。
经常食用椪柑还有助于清除**基、延缓衰老、降低癌症和肝病的风险，并对缓解焦虑、改善睡眠、减轻压力等方面也有一定的帮助。
但需要注意的是，椪柑性寒凉，不宜大量食用，尤其是脾胃虚寒者应少食或避免食用。
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发布时间 2023-06-21
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椪柑又名金橘、黄橘，富含维生素C、类黄酮和多种微量元素。具有促进消化、美容养颜、抗衰老、预防感冒等功效。
食用时可以泡茶、榨汁、糖渍等，但过量摄入可能会引起胃部不适。
适宜人群为健康人群和亚健康人群，不宜过量食用。
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发布时间 2023-06-21
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椪柑，又名金桔或琯溪柑，富含维生素C、类黄酮等营养元素，具有清热解毒、健胃消食、润肺止咳等功效。常食可增强免疫力，降低血脂血糖水平。口感酸甜可口，是一种营养丰富的水果。
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发布时间 2023-06-21
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椪柑，别名黄皮。富含维生素C等多种营养成分，具有清热解毒、润肺止咳、消食化痰、美容养颜等功效，适宜消化**、咳嗽多痰、口干舌燥等人群食用。
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发布时间 2023-06-21
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椪柑富含维生素C和类黄酮，有助于抗氧化、美白、免疫调节和预防癌症等多重功能。椪柑还能降低胆固醇、预防动脉硬化和心血管疾病等，具有较好的保健作用。
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发布时间 2023-06-21
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