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听说你想学做虾夷扇**？那我来教你如何做一个又美味又健康的虾夷扇**！
我们要准备好所需的材料，包括虾夷扇**、洋葱、大蒜、姜片、红椒、黄椒、调味料等。
接着，我们要开始处理食材了。将虾夷扇**洗净，掏去肠线，并用水浸泡10分钟。然后将洋葱、大蒜、姜片、红椒、黄椒等食材清洗干净，切成小块备用。
第三步，烹饪虾夷扇**。在锅中加热适量的油，放入洋葱、大蒜、姜片等食材煸炒，煸炒至香味四溢。然后将虾夷扇**放入，煎至两面金黄色。注意不要过度煎炸，以免影响口感。
最后一步，调味。我们可以根据个人口味加入盐、鸡精、料酒等调味料，搅拌均匀即可。
一道美味的虾夷扇**就这样完成了！它不仅营养丰富，而且热量非常低，适合各个年龄段的人食用。建议与米饭一起食用，口感更佳！
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发布时间 2023-06-21
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依次将大葱、小葱、姜片、料酒放入锅中，加入清汤或水，再放入洗净晾干的虾夷扇贝，高火煮至沸腾，关火焖5分钟，捞出扇贝切成薄片。
烤盘上涂上少许油，将扇贝片码在烤盘上，刷上蒜泥和姜泥，撒上葱花和芝麻，放入预热好的烤箱，180度烤12-15分钟，取出后加入热油、生抽、醋、白糖搅拌均匀，即可上桌。
浇在扇贝上的佐料可以根据口味进行调整，适当加入泡椒、辣酱等。还可蘸上自制的蒜蓉酱和辣椒油吃。
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发布时间 2023-06-21
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这里是什么？能吃吗一种简单易学的虾夷扇**做法：
1.将扇贝洗净备用，切成两半或三半。
2.锅内烧开水，倒入少量料酒和姜片焯烫扇**，至扇贝变形取出沥干。
3.锅中放油，爆香蒜末和干辣椒，下扇贝炒匀即可。
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发布时间 2023-06-21
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很简单，先将扇**洗净控水，用生姜片、料酒、葱段腌制一会，然后将腌制好的扇**放入清炖的热水锅中，加入少量盐和胡椒粉，煮至扇**熟透即可。
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发布时间 2023-06-21
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对于虾夷扇**的做法，可以选择直接清蒸或者炒。清蒸时可加入葱姜蒜等辅料，简单易操作；炒制时可搭配蔬菜如胡萝卜等，口感更丰富。
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发布时间 2023-06-21
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请问需要是什么？能吃**是什么农产品？
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发布时间 2023-06-21
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