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嗨，朋友，很高兴为你解答薄皮核桃和厚皮核桃哪个好的问题。薄皮核桃和厚皮核桃都是非常普遍的食用核桃品种。它们在形态、营养成分和口感等方面存在一些不同点。
从外观上来看，厚皮核桃果壳厚实，果仁相对较小，而薄皮核桃果壳相对较薄，果仁则相对更大。如果你想要更多的食用部分，选薄皮核桃更好。
在口感上，薄皮核桃相对来说更脆，口感更好。厚皮核桃则相对来说更嚼劲十足，如果你喜欢坚果类食品吃起来需要一些咀嚼的过程，那么选择厚皮核桃可能会更适合你。
让我们来看一下营养成分。薄皮核桃果皮更薄，有助于保留果仁内的营养成分。而近年来的研究表明，薄皮核桃富含不饱和脂肪酸、蛋白质、纤维素等营养元素。它还含有抗氧化物质和亚油酸等成分，具有一定的保健作用。厚皮核桃同样富含营养成分，包括不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E、B族维生素、锌、镁等矿物质。
我认为薄皮核桃和厚皮核桃都是非常营养丰富的核桃品种，其实没有谁更好谁更差的问题，只不过取决于个人口感和喜好而已。最好的选择是在两者之间做出你自己的选择。
希望我的答案能够对你有所帮助！如果你有任何其他问题，请随时问我。
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发布时间 2023-06-21
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薄皮核桃的果仁较大而且易于剥开，营养价值极高，但种植难度较高；厚皮核桃果仁虽小但极为鲜美，适应性强，生长快，易于植栽。
若是追求高营养价值、并且对种植有经验，可选择薄皮核桃；若是刚入门或是追求口感，可选择厚皮核桃。
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发布时间 2023-06-21
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薄皮核桃和厚皮核桃各有千秋，薄皮核桃肉质细嫩，营养丰富，易于消化吸收，适合长期食用；厚皮核桃则饱满鲜美，口感丰富，富含蛋白质，不易变质，有助于生命延长。
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发布时间 2023-06-21
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按照口感和品质来说，薄皮核桃要更好一些。但是在营养成分上，厚皮核桃则更加丰富一些。因此选择核桃时，可以综合考虑自己的需求和喜好。
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发布时间 2023-06-21
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薄皮核桃和厚皮核桃都是核桃的变种，在口感和营养上略有不同。薄皮核桃口感鲜美且易于储存，而厚皮核桃含油率更高，口感更丰富，但储存时间稍短。
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发布时间 2023-06-21
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根据营养价值，两种核桃并无明显区别。但从口感和产量上考虑，厚皮核桃更胜一筹。
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发布时间 2023-06-21
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