红心火龙果和白心火龙果哪个好(红心火龙果吃多了尿尿发红正常吗)

红心火龙果和白心火龙果的比较

火龙果是近年来越来越受到人们的喜爱的水果，尤其是红心火龙果和白心火龙果更是备受瞩目。那么，这两种火龙果各有哪些特点呢？我们一起来探讨一下吧。

首先，红心火龙果果肉显著的红色，口感相对来说略微甜一些，而白心火龙果则是白色果肉，口感则带有一丝酸味。两者的区别就在于颜色和口感，另外红心火龙果的营养价值也略高于白心火龙果，所以价格也相对较高，部分市场的价格可能会高出白心火龙果几倍。

当然，选择红心火龙果和白心火龙果还是要根据自己的口味来决定，同时和个人需求购买。

红心火龙果不能多吃吗？

红心火龙果的好处多多，但它特别容易让人误解——吃红心火龙果，会尿尿发红，这种状况令很多人很是纳闷，以为是自己出了什么问题或者是火龙果本身有问题。其实，这种现象十分正常，是因为红心火龙果会被身体吸收成胆红素，而胆红素是通过肝脏代谢形成的，然后通过肾脏排出体外的一种物质。

如果适量食用，尿尿变红是正常现象，不会对人体产生任何**影响。然而，如果一次性大量食用红心火龙果，则会有可能对身体造成负担，因此建议合理食用，注意适量。

如何挑选优质火龙果？

说到火龙果，我们该如何挑选优质的呢？其实挑选火龙果要注意以下几个方面：

• 外观：皮肤光润，没有明显瑕疵，颜色鲜艳，表面有光泽的果实较为新鲜；
• 其他：手感柔软，呈现略微弹性的状态，不要太硬，如果过硬则代表着不甜，如果过软则可能代表着太过成熟怕过甜（但是建议，如果不是要用于特定烹饪的话，可以选择稍微成熟一些的果实口感更佳）；
• 气味：无味或有轻微芳香的气息；
• 切开后：果实里，表面略带水分，但不会太水。

挑选好的火龙果为了保证吃到好的肉质，还可以简单的冲洗后用清水擦毛巾擦干，至少放冰箱20分钟，这样吃起来口感也更想家里撕开时的感受。

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以上是本文对红心火龙果和白心火龙果口感、特点以及选择挑选的讲解，同时也告诉大家不要被尿尿变红的现象所困扰，只要适量食用，是完全没有问题的。感谢您访问天天花木城，我们会为您带来更多的农艺信息，敬请期待。