三皮罐凉茶(三皮罐功效)

三皮罐凉茶：以桑树皮、龙眼干皮和菊花为主要材料的中药材茶饮品，三皮罐功效多，为大家介绍：

1.何为三皮罐凉茶

三皮罐凉茶是一种由桑树皮、龙眼干皮和菊花组成的汤状中药材茶饮品。它以独特的凉爽口感和中药药性的调和饮料形式给人以舒适感受。不同于一般的肉桂等草药配方，三皮罐凉茶的成份重点是桑树皮、龙眼干皮和菊花三种天然的中医材料，其中每种单味的药材都有着良好的保健功效，尤其淡化肝斑、增强免疫力、增进食欲、降低血糖等方面作用明显。

2.原料介绍

桑树皮

桑树皮可以维护人体免疫力，帮助肝脏排毒，淡化肝斑、痘印和雀斑；含丰富的黄酮类和多酚类化合物，具备优越的总抗氧化作用，预防衰老。此外，桑树皮还可以有效地降低血糖、保护视力、防止动脉硬化等。

龙眼干皮

龙眼的果皮有很好的滋补作用，尤其擅长补肝，这是因为它有镇肝安神的功效，可以缓解情志不宁带来的心理疲劳和紧张感。此外，龙眼干皮也能滋阴补血、调理内分泌，有一定的利尿清热功效。

菊花

菊花的营养成分非常丰富，含有维生素C和胡萝卜素等多种营养物质，具有明目、清肝、降血压、解毒等功效。至于产生丝绸质感的花粉则是解热、消炎、祛火的去火剂，可以防止不少疾病。

3.三皮罐功效

淡化肝斑和痘印

桑树皮是一种天然的美白成分，可以淡化肝斑、痘印和雀斑。龙眼干皮也有很好的滋补作用，对改善皮肤**状态的人群有很好的修护作用。菊花则富含营养，祛雀斑、美容养颜效果显著。

增进食欲

三皮罐凉茶还有很好的益智食疗功效，能够增进食欲，调理消化**，尤其是在大夏天气气温高的时候，常饮三皮罐凉茶可以消暑解热，同时提高身体的免疫机能，增强人体抗病能力。

降低血糖

桑树皮中含有非常丰富的黄酮类和多酚类化合物，同时富含β-谷甾醇、槲皮素、芦丁、齐墩果酸等成分，具备优越的糖尿病食疗效果，是一种置换降糖药的佳品；非糖尿病患者，饮用三皮罐凉茶也可以降低血糖。

改善睡眠

龙眼干皮具有镇静安神的作用，而菊花中含有丰富的黄酮类和烷基化黄酮类等多种有效抗氧化物，可以调节身体运作的节律，缓解压力和疲劳感，让人更容易入睡。

4.饮用方法

三皮罐凉茶很容易自己烹制。在零下茶的搭配方面，需要这三种材料都添加，并根据自己口味加糖、蜜，或加入其他口感材料。将它们同时放入大茶壶或铁锅中熬煮二十分钟左右，然后滤掉药材渣即可饮用。

结尾感言

三皮罐凉茶的功效多多，饮用方法简单，平时可以在家制作。虽然这个饮品口感另类，但其实是一个有益的草药茶饮品，对皮肤健康、代谢和身心健康都非常有益。在此，天天花木城希望大家能够热爱自己的身体，合理饮食，多加关注一些天然食疗，希望我们的读者身体健康，心情美好。