神奇的地果：是什么？
地果又称“树瓜”，是强健植物——素有“活化石”的银杏树的果实。其外形跟小西瓜相似，一个小小的树瓜果实就包含了丰富的药用、保健和食用价值，是一个非常神奇的植物。
地果的药用功效
地果性温、味微苦，入肝、脾、肺三经。中医认为地果具有健脾、肝、肺、益气、安神、润肠的功效，尤其适合于老年人和久病体虚者。常吃地果可以预防和改善失眠、心悸、慢性支气管炎、失血性贫血、痛经、便秘等症状。
地果的保健价值
地果不仅有药用价值，其保健功能不容忽视。地果具有降血压、降血糖、抗肿瘤、抗衰老、养颜美容等作用。现代科学研究证实，地果可以减少人体中的**基，从而起到美容养颜的作用，还可以促进新陈代谢，防止肌肤衰老。
地果的食用方法
地果不仅可以药用、保健，还可以食用。地果的果肉类似奇异果，口感鲜美，汁多肉厚，甜味微酸，具有清香的果味，营养丰富，含有多种人体所需的营养素，如钙、磷、铁、镁、维生素C等。地果也常被制作成果干、果丹、果酱等特色食品，是一种非常健康、富含营养的水果。
结语
通过本文的介绍，相信大家也对地果有了更深入的认识。地果不仅外形可爱，还具有丰富的药用、保健和食用价值。我们应该尽可能多地了解和应用地果，让它成为我们身体健康的助手。感谢大家访问天天花木城，更多农艺信息敬请关注。
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