培根金针菇,别有一番滋味。
金针菇是一种营养佳、口感好的食用菌,由于种植方便,而且味道鲜美,备受欢迎。作为一位农技园艺专家,最近我尝试了一种新的金针菇做法-培根金针菇。今天我将会和大家分享我探索的这道做法,希望大家喜欢,并能够尝试做出这道美味的菜肴。
为什么选择培根
每种素材都可以添加金针菇,那么为什么要选择培根呢?有人可能会担心培根的热量过高,但实际上,培根中富含优质蛋白质和多种维生素,而且热量不高,是烹饪的优秀辅助食材。培根与金针菇搭配,口感更丰富,香味更浓郁。
制作步骤
材料准备
- 培根-5片
- 金针菇-***克
- 大葱-适量
- 盐、生姜、料酒-适量
食材处理
1.将金针菇洗干净,去掉底部的部分,控干水分,切成小段;
2.将培根切成适当大小的块,生姜切成片,大葱切成段。
烹饪步骤
1.将培根块置于锅中,小火慢煎至两面金黄,将多余的油倒掉。
2.加入切好的大葱、姜片和少量生姜,再倒入少量料酒,煸炒至葱姜出香味。
3.加入金针菇,翻炒至金针菇变软,加水焖煮5-8分钟。
4.加盐调味即可。
注意事项
培根已经有一定的咸味,炒制的时候不用过多的加盐。
煮金针菇的时候不用加太多水,如果水太多,金针菇的味道会被冲淡。
烹饪的过程中,要不断拌炒,防止糊底。
结论
培根金针菇是一道健康美味的家常菜,每次吃,在深受大家的喜爱,同时,这道菜也能增加人体的营养摄入,提供身体健康所需的能量。平时,我们多注意饮食搭配是非常重要的,如《黄帝内经》所说:物以类聚,人以群居。如果搭配合理,食材的营养价值会得到最大的体现。最后,感谢大家阅读这篇文章并访问天天花木城获取更多的农艺信息。
推荐商品