苜蓿蜜功效与作用(苜蓿蜜)

苜蓿蜜的基本介绍

苜蓿蜜，是由苜蓿花的花蜜蜜蜂采集后酿制而成的一种蜜。苜蓿，是一种休闲绿色植物，在我国又叫百合草、三叶草等，在北方常被人们用来养牛，而南方则用来替代草坪。与其他花蜜相比，苜蓿蜜具有特殊的草香味和清甜香味，口感浓郁。

苜蓿蜜的食用价值

苜蓿蜜并不是普通的食品，在营养上却有着不可替代的价值。苜蓿蜜中主要含有葡萄糖、果糖、矿物质、氨基酸等多种营养成分。其中，矿物质和氨基酸常人体所需要的丰富，有利于身体健康。

苜蓿蜜的功效与作用

1. 护肤美容

苜蓿蜜不仅可以内服，外用之后也有着良好的保湿和修复功能。将苜蓿蜜涂上面部可以缩短毛孔，提高肌肤弹性，让肌肤更加健康。

1. 防辐射抗癌

现代人长时间使用电子产品，身体伴随辐射较大，而苜蓿蜜对辐射具有缓解作用。另一方面，苜蓿蜜中的豆蔻酸、法酸等物质可以预防癌症的产生，促进身体健康。

1. 改善贫血缺铁

苜蓿蜜还有助于防止缺铁性贫血。因为苜蓿蜜富含的氨基酸和铁良好结合，有助于身体吸收铁质，使身体保持润泽和欣欣向荣。

1. 日常养生

苜蓿蜜具有提高免疫力、促进新陈代谢、抗氧化等功效，可以作为一种良好的养生食品。另外，苜蓿蜜低卡低脂，含有更多健康营养元素,成为很多减脂人士的首选。

苜蓿蜜的选购和保存

1. 选购

苜蓿蜜可以在花店、大型超市、天天花木城等地购买。选购时，应选择色泽偏黄、质地粘稠、无异味的蜜，有标注正规生产厂商**的产品为佳。

1. 保存

苜蓿蜜应保存在室温下面，不然会因为氧化影响质量。为了保持好苜蓿蜜的质量，它应该放在干燥的地方,并避免阳光直射和高温。如果放久了苜蓿蜜结晶了也不用担心，放在温水中搅拌，就可以回复原来的状态。

结语

苜蓿蜜有多种功效和作用，是一种非常优秀的植物蜜。从护肤到养生，从预防缺铁性贫血到防辐射抗癌，它的作用很多，而且非常实用。此次分享希望对大家有所帮助，如果您喜欢这篇文章欢迎继续关注天天花木城了解更多的农艺知识。