柚子花茶的特点和好处
柚子花茶是由晒干的柚子花制成的茶，口感清香、甜润，淡淡的花香清新怡人，带有点柑橘的味道。柚子花茶不仅美味，而且富含维生素C、芳香物质和多种营养成分，具有调节情绪、降火助消化等功效。
柚子花茶的适宜人群
消化**的人：柚子花茶富含挥发油和柚子苦素，能有效增进食欲，促进胃液分泌，改善消化**、便秘等问题。
冠心病患者:柚子花茶中含有类黄酮和黄酮醇等成分，具有降低血压、降低血脂、扩张心血管等作用，适合冠心病患者饮用。
意志薄弱的人:柚子花茶的清香可以平静情绪，消除疲劳，增强精神力，适用于工作压力大、情绪波动较大的人。
生活中过于多荤少素的人:柚子花茶富含多种微量元素及维生素C等营养物质，具有补益肝肾、抗衰老、美容美肤等功效。
除了以上适宜人群外，本品也特别适合女性和中老年人，特别是更年期妇女和高血压、高脂血症、糖尿病等慢性疾病患者食用。
晒干柚子花的方法
制作柚子花茶首先要晒干柚子花，晒干后的柚子花口感更好，营养更丰富。
第一步：挑选新鲜的柚子花，尽量选择早上要煮的当天新鲜的花朵进行晒制。
第二步：清洗干净柚子花，排除损坏，叶子和其他杂物。
第三步：将洗好的柚子花摊放在干净的晒网上，轻轻按压，让花朵分开，不要太悬空，以免发霉。晒制时间要根据天气可选晴天或乌云不密的日子，晒至柚子花变干、颜色变黄。
第四步：晒干的柚子花存放在干燥通风处，可以即时食用，也可以储存在不透光的容器里，以防蛀虫、霉变。
总结
柚子花是一种营养丰富的花卉，可以制成花茶，根据不同人群适宜情况来进行品尝。制作柚子花茶的关键是晾干柚子花，晒干后口感更佳，营养更丰富。相信通过以上内容的了解，大家也可以自制一杯营养美味的柚子花茶。谢谢大家的阅读，更多农艺信息尽在天天花木城。
推荐商品
