关爱勿忘我花
勿忘我花，也叫勿忘草，花期长达半年，花朵吐露着清新的蓝色，深受喜爱。勿忘我花也有药用价值，含有丰富的黏液质、有机酸和多种矿物质。勿忘我花茶是用勿忘我鲜花或者干花泡制而成的，不仅美味可口，而且有些药用功效，对于缓解压力，改善失眠，帮助我们舒缓身心压力有着很好的作用。今天,本篇文章将要介绍的是关于制作勿忘我花茶的方法。
选用正确的鲜花和干花（勿忘我花的挑选）
勿忘我花茶的美味关键在于花朵，因此挑选质量优良的花朵至关重要。在挑选花朵的时候，我们首先要选用新鲜的花朵。如果是新鲜的勿忘我花，观察色泽是否饱满，花瓣是否完整，表面是否有露珠存在。选择干勿忘我花的时候，往往也需要保持干燥和良好的保存。可以通过观察干花是否发黄、是否有虫蛀迹象来判断是否适合泡茶。
泡制勿忘我花茶的步骤（制作勿忘我花茶的步骤）
制作勿忘我花茶，可以采用干花或者鲜花，干花和鲜花制作的勿忘我花茶口感略有不同，干花的勿忘我花茶口感更加浓郁，选用鲜花泡制的则果香更加突出。泡制勿忘我茶有两种方式，一种是直接冲泡，另一种是用开水焯水后再冲泡。泡制勿忘我茶的步骤如下：1.准备勿忘我花：挑选好的勿忘我花，根据需求选择新鲜花或者干花。2.清洗勿忘我花：准备干净的容器，用冷水将花朵浸泡10-15分钟，轻轻洗涤花瓣，去除杂质和脏物。3.焯水：如果是新鲜的花朵，则需要焯水，将水烧开后，放入勿忘我花，焯水时间约为30秒后捞出。4.泡茶：准备好干净储茶的杯子或者茶壶，放入合适量的勿忘我花，用沸水冲泡即可。
认识勿忘我花的药用价值（勿忘我花的功效）
勿忘我花含有许多对人体有益的成分，它富含人体所需的黏液质、有机酸及多种矿物质等营养成分。勿忘我花不但可以制作茶饮，也可以作为中药来使用。在中医药里，勿忘我花也有着用途，常被用于治疗胃口不佳，**不利等症状。勿忘我花还有缓解压力，改善失眠等功效，长期饮用勿忘我花茶对身体有很好的保健作用。
结论
在制作勿忘我花茶的时候，因果鲜干所制茶的口感略有不同，根据自身口味可以选择不同的配方。勿忘我花除了可以泡成花茶之外，还可以用于药膳炖汤。饮用勿忘我花茶不仅可以提高人体免疫力、缓解压力，而且其独特的香气让人可以感受到一份静谧。在生活中，我们要关爱我们所周围的一切事物，让我们一起去品尝勿忘我花的香气吧！
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