辛夷花茶好处多，泡法要科学

辛夷花，一种江南地区常见的野生植物，是茶文化中不可或缺的一种材料。本文将围绕着辛夷花茶，为您讲解泡辛夷花的正确方法，以及小孩是否可以喝辛夷花茶的问题。希望对您有所启示。

辛夷花茶的制备

准备材料

• 干辛夷花10克
• 开水适量

制作过程

1. 清洗：将10克干辛夷花倒入盆中，用清水冲洗2到3次，使灰尘洗净。
2. 泡水：将适量开水烧开，倒入已清洗过的辛夷花中，浸泡5分钟。
3. ***杯即可。

注：泡的时间不宜过长，过长时间会将其带有的苦味浸出。

辛夷花茶的营养价值

辛夷花富含挥发油、萜类等其它有机化合物，尤其是挥发油的香气成分。对于骨质疏松、通风不畅、失眠等问题，辛夷花茶有很好的缓解作用。其次，辛夷花含有大量的黄酮类，具有抗氧化、美容等多重功效。

辛夷花茶的禁忌

辛夷花茶对于正常的健康人群是无害的，但对于以下患者需谨慎食用：

• 孕妇：辛夷花具有一定的刺激性，不适合孕妇食用。
• 高血压：辛夷花含有成分会导致血管扩张，增加高血压患者血压波动的可能性。
• 青少年：辛夷花含有一定量的香精油，过多食用会影响青少年的神经发育，不适合长期饮用。

小孩可以喝辛夷花茶吗？

幼儿期的孩子建议不要饮用辛夷花茶。虽然辛夷花茶对于成年人来说是一种十分安全的饮品，但是对于幼儿来说，饮用辛夷花茶可能会影响其体内的荷尔蒙水平，对其生长发育产生不利的影响。因此建议幼儿不要饮用辛夷花茶，以免产生不必要的危害。

感谢您的阅读，如果您有关心花草栽种养护的问题，欢迎您到天天花木城获取更多的专业农艺信息，我们期待与您的见面。