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1.增强免疫力:**石斛能够增强人体的免疫力，提高人体的抗病能力。经常食用**石斛可以帮助人体预防疾病，提高身体的抗病能力。
2.降低血糖血脂:**石斛有降低血糖血脂的效果，适合糖尿病患者及各种高脂血症患者食用。常年饮用，可以改善身体状况，提高身体机能。
3.抗疲劳:**石斛具有抗疲劳的功效，能够更好地缓解疲劳、改善人体免疫能力和体质，对改善人体各项机能有很大的帮助。
4.抗衰老:**石斛中含有多种有益成分，具有抗氧化作用，能够减少**基的产生，有效对抗衰老，常态生食更能美容养颜。
**石斛具有增强免疫力、降低血糖血脂、抗疲劳、抗衰老的主要功效和作用。我们平时可以常年饮用**石斛汤水，以调理身体，提高身体机能和免疫力。
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发布时间 2023-06-27
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**石斛，别名养阴参、石仙桃，性平味甘，有润肺、清心、降血压、增强免疫力等功效，常用于治疗肺热干咳、失眠健忘、高血压等病症。
其中最为明显的功效是明目，对于长时间使用眼睛的人来说，可以改善眼部疲劳，预防近视。
从饮食方面来说，**石斛可以添加到汤、茶、饮品中食用，也可以用于炖鸡汤、炖猪脚等烹饪中，具有不错的保健效果。
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发布时间 2023-06-27
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**石斛，具有清热润肺、滋阴养颜、补肾壮阳等功效。可用于治疗肺热咳嗽、肺虚咳嗽、肺燥咳嗽、肺燥干咳、虚热咳嗽、痈肿疮疖等症状。
**石斛还可以提高人体免疫力、延缓衰老、消除疲劳、预防癌症等。常用于泡茶、煲汤、制成饮品、炖鸡等。
**石斛，是一种天然药材，适宜人群广泛。但是对于药性体质或冷性体质的人，应该谨慎食用。
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发布时间 2023-06-27
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**石斛是一种珍贵的中药材，主要功效为养阴清热、生津止渴、滋补肺肾、润肺止咳，常被用于治疗肺热，咳嗽，口渴，乏力等症状。
**石斛还具有抗氧化、抗菌、抗炎、降血糖等多种保健功效，能够增强人体免疫力，预防感冒和肝脏疾病等病症。
**石斛还是一种常用的滋补品，对于体弱多病、失眠健忘、产后体虚等人群有较好的滋补作用。
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发布时间 2023-06-27
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**石斛，俗称“北肾西肺”，主要功效为滋阴降火、清热解毒、强身健骨，适用于天气干燥、养生保健、提高免疫力、治疗热毒等方面。
**石斛含有丰富的多糖体，具有抗肿瘤、降血糖、降血脂、含氧量增加作用，是中药材及健康食品中的优质原材料。
**石斛还有美容养颜的功效，帮助延缓衰老，改善肤质，增强体质。
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发布时间 2023-06-27
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**石斛是一种珍贵药材，具有滋阴润肺、清热解毒、养生等功效，常用于治疗肺虚火旺、咽喉肿痛、消炎解毒等疾病。**石斛也可以作为养颜美容的佳品，具有美白抗衰老的功效。
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发布时间 2023-06-27
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