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说起山茱萸，大家也许并不陌生，因为它是我们餐桌上常见的一种食材，也可以用来泡茶辅助养生。那么，山茱萸除了美味和营养以外，还有哪些功效和作用呢？
山茱萸可以养血补气，对于女性和贫血的人来说，是非常不错的选择。它可以促进人体血红蛋白的生成，提高血液中的氧含量和血液流动，还能增强人体的免疫力。山茱萸还可以改善贫血引起的面黄肌瘦、手脚冰凉等症状。
山茱萸还具有润肺止咳的功效。对于患有咳嗽、肺炎、支气管炎等疾病的人，可以用山茱萸泡水喝或者制成糖果等食用，有助于缓解症状。山茱萸还具有清热解毒、消炎杀菌等作用，可以用于治疗口腔溃疡、疮疖等皮肤炎症。
但是，需要注意的是，山茱萸也有一些禁忌。孕妇、哺乳期妇女以及年幼的儿童不宜食用。患有脾胃虚弱、易腹泻、便溏等病症的人，也不宜多吃山茱萸。山茱萸还可能引起头晕、头痛等不适症状，因此吃的时候需要适量且不宜过多。如果出现不适反应，应该及时停止食用。
山茱萸具有多种功效和作用，但是不适合所有人食用。关于如何食用山茱萸和剂量的问题，建议在医生或者营养师的指导下进行。
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发布时间 2023-06-26
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山茱萸是一种中药，具有补肝肾、益精气、固涩止泻、消螺蛳癣疮毒等功效。
但是，山茱萸存在一定的禁忌，如不宜长期服用、孕妇忌服、脾胃虚寒者不宜食用等。
建议在专业人士的指导下使用山茱萸，遵循剂量和方法，以避免**反应的发生。
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发布时间 2023-06-26
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山茱萸，又名豆蔻山茱萸、红筋条，富含多种维生素、矿物质和活性成分，有助于消化、美颜、护肝、调节血脂、降血压、增强免疫力等功效，但因为含有大量鞣酸，不宜过量食用，孕妇、湿热体质、脾胃虚弱者慎食。
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发布时间 2023-06-26
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山茱萸可以被用于治疗腰膝酸痛、尿频、便秘等问题。
它也含有毒性成分，不适宜大量食用，孕妇、哺乳期妇女、儿童以及肝肾功能**者应慎用或避免使用。
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发布时间 2023-06-26
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山茱萸，又名菜子、野茱萸，性味微寒，具有清热解毒、润肺止咳、抗菌消炎等功效。可以用于肺热咳嗽、口舌生疮、目赤肿痛等症状的治疗。但孕妇及体质虚弱者应忌食。
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发布时间 2023-06-26
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山茱萸有健胃消食、清热解毒、抗衰老等功效，能够调节肠胃、增强免疫力，防癌抗癌、降血压、降血脂、补肝肾等作用，但孕妇和使用降压药的人不宜食用。
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发布时间 2023-06-26
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