夏橙的营养价值及功效与作用

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    夏橙是生长在炎热夏季的水果,它的营养价值非常高,除了含有大量的维生素C、β-胡萝卜素、钾、钙和镁等多种矿物质和维生素外,还含有一些对人体非常有益的成分。

    夏橙含有丰富的维生素C,这对人体有着非常显著的保健功效,可以帮助提高人体免疫力,促进钙的吸收以及减轻氧化应激。夏橙中还含有一种叫做柚皮苷的物质,它具有降血脂、降低胆固醇等功效,对于一些高血脂、高胆固醇人群来说非常适合。

    夏橙还富含一些对皮肤有益的成分,例如β-胡萝卜素和维生素C等,可以促进皮肤的新陈代谢,防止皮肤老化,同时保持皮肤水润有弹性。

    夏橙还有一些别的功效与作用,例如可以预防感冒、增强肝脏解毒功能、促进食欲等等。可以说夏橙是一种非常健康美味的水果,尤其适合夏季食用。

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    发布时间 2023-06-25

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  • 清欢渡

    清欢渡

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    夏橙含有丰富的维生素C和多种矿物质,有助于增强免疫力和促进胶原蛋白的合成;夏橙还具有清热解暑、润肺止咳等功效,适宜夏季饮用,并可制作果酱等食品。

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    发布时间 2023-06-25

  • 非州雄狮

    非州雄狮

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    夏橙含有大量的维生素C,具有促进免疫力、有助于美肤、预防感冒和坏血病等功效。夏橙的食用部分含有糖分和纤维素,可作为开胃果用于餐前食用。

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    发布时间 2023-06-25

  • 蓝猫

    蓝猫

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    夏橙是具有丰富的维生素C、钾、纤维素等营养物质,能够提高人体免疫力,促进肠胃**,降低血压,对于预防感冒、便秘、高血压等疾病有很好的功效和作用。

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    发布时间 2023-06-25

  • ʚ晨ɞ⁡⁣

    ʚ晨ɞ⁡⁣

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    夏橙富含维生素C、膳食纤维与多种矿物质,能增强免疫力、促进消化和预防贫血。同时也具有清热解暑、润肺止咳的功效,适合夏季食用。

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    发布时间 2023-06-25

  • ╰辉,

    ╰辉,

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    夏橙富含维生素C,可促进免疫力、美容养颜;同时含有类黄酮、柠檬酸等成分,能够降低血脂和抗氧化。具有润肠通便、化痰止咳等功效。

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    发布时间 2023-06-25

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