腊肠香芋南瓜煲做法

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    吐个泡泡

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    嗨,问答者大大,您好呀!我非常乐意分享制作腊肠香芋南瓜煲的做法,希望您会喜欢!

    我们需要准备好以下食材:腊肠、香芋、南瓜、蒜头、党参、鸡腿、盐、鸡精、姜片、料酒、泡椒等。其中,香芋是一种地瓜类食材,味道清香,有利于加强身体免疫力,南瓜蕴含丰富的膳食纤维,可以改善便秘问题,党参则被誉为“药膳佳品”,适量食用能够滋补身体。

    接下来,我们开始制作煲汤的配料。首先将腊肠切成小段备用。然后将南瓜和香芋削皮去蒂后,切成大小均匀的小块。蒜头剥好皮,略微拍破备用。鸡腿剁成小块,并且用盐、鸡精、料酒腌制。

    接下来开始制作煲汤。将砂锅中的水煮开,倒入鸡肉、腊肠和蒜头煮至水沸腾后撇去浮沫。然后加入泡椒和姜片,中小火煮15分钟。再加入南瓜、党参和香芋继续煮10分钟左右,加入盐、鸡精调味即可。

    女士们和先生们,腊肠香芋南瓜煲做法是非常简单而美味的。你可以追加自己想要的蔬菜来使汤更加营养丰富,也可以将一些中药材加入其中,让汤更加滋补。无论何时,只要你喜欢,只要心情愉悦,美食其实是不需要太过复杂嘀!

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    发布时间 2023-06-26

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  • 舟子

    舟子

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    将南瓜切块、腊肠切段、香芋切滚刀块,加入适量清水,水开后加入姜片葱段等调味品。用小火煮至南瓜软烂入味后加入调料和适量盐,再煮10分钟左右。最后加入少许鸡精搅匀即可。

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    发布时间 2023-06-26

  • 首先将腊肠切厚片,香芋和南瓜洗净切块,用油煸香腊肠,再加入香芋和南瓜煸炒,加清水没过食材,加盐、味精调味,大火煮开后转小火煮至食材软烂即可。这道菜可口美味,适合家庭晚餐或聚餐款待。

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    发布时间 2023-06-26

  • 徐玉俊

    徐玉俊

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    将腊肠切块、香芋去皮切块、南瓜去皮切块;将腊肠放入锅中煸炒出油,再加入香芋、南瓜、清水煮沸,加少量盐、生抽、蚝油、白胡椒调味即可;煮至南瓜、香芋软烂即可关火。

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    发布时间 2023-06-26

  • 天藍助农

    天藍助农

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    将腊肠切块、香芋去皮切块、南瓜切块,放入砂锅中,加入适量水,大火煮开后转小火慢炖40分钟,调入适量盐、鸡精即可享用美味腊肠香芋南瓜煲。

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    发布时间 2023-06-26

  • 读你

    读你

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    将去皮切片的腊肠和香芋块与南瓜块一同放入煲内,倒入清水,加入姜片,蒜头,红枣和枸杞,煮至肉烂汤浓即可。食用时再加调味料。

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    发布时间 2023-06-26

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