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迁西板栗富含蛋白质、脂肪和纤维等多种营养物质，有助于增强免疫力、促进消化、抗氧化和抗衰老。每100克迁西板栗含有1.9克蛋白质、1.8克脂肪和4.5克纤维。每天适量食用可提供丰富的能量和营养素。
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发布时间 2023-07-01
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迁西板栗是一种著名的板栗品种，外壳光滑，色泽棕黄，果肉香甜而不腻，营养丰富，富含碳水化合物、蛋白质、脂肪以及多种微量元素，是理想的营养美食。
100克迁西板栗含有碳水化合物44.4克、蛋白质3.7克、脂肪1.7克、粗纤维3.3克，还富含磷、钾、镁、钙等多种矿物质，对提高人体免疫力、保护心脑血管健康、防治骨质疏松等具有显著功效。
而且，迁西板栗可以烧煮、蒸食、烘烤、炒食等不同方式食用，烧栗子鸡、栗子糯米鸡、栗子炒肉丝等板栗美食都是人们喜爱的菜品。
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发布时间 2023-06-26
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迁西板栗富含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素等多种营养成分，是一种高营养、养生的坚果。
其中，每100克板栗中的淀粉含量高达35克左右，蛋白质含量约为3.6克，脂肪含量较低。板栗还含有维生素C、B1、B2等多种维生素和钙、磷、铁、锌等多种矿物质。
迁西板栗以其特有的油亮、红润、形状完整的特点，被誉为板栗中的“极品”，食用方法多种多样，如烤、煮、炖等均可，是秋季必备的美味食物。
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发布时间 2023-06-26
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迁西板栗，润肺止咳、增进食欲、强身健体的佳品，富含蛋白质、碳水化合物、脂肪以及钙、磷、铁等微量元素，深受广大人民群众喜爱。
板栗含有大量的不饱和脂肪酸、维生素E等活性物质，具有降低血脂、血糖等作用，是中老年人、高血压、糖尿病患者、肥胖人士等的首选食品。
板栗也可用于制作各种美食，如板栗饭、南瓜板栗羹、糯米板栗糕等，具有浓郁的香甜味，令人垂涎欲滴。
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发布时间 2023-06-26
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板栗含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养素，富含烟酸、维生素E和微量元素锌、硒，对健康有益。据研究发现，板栗还具有降血压、降血糖、降胆固醇、促进血液循环等功效。
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发布时间 2023-06-26
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迁西板栗，又称“迁西大栗子”，主要产于中国迁西县，营养丰富，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维及多种微量元素，具有健脾益肾、滋阴养血、降血压等功效。
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发布时间 2023-06-26
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