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嘿嘿,**炖雪梨是我最喜欢的一道汤品,也是家人们最喜欢的保健饮品之一。,我给大家分享一下我自己做的**炖雪梨的做法吧。
首先我们要准备材料,雪梨两个,**适量,姜片两片,枸杞适量,还需要一些清水。
然后我们开始处理食材,雪梨洗净去皮,切掉两端,切成四瓣或八瓣,视个人口味而定。**用刀子剁碎,姜片切成薄片备用。
接着,我们需要一个炖盅或瓦罐,将切好的雪梨、剁碎的**、姜片和枸杞放入炖盅中,清水倒入炖盅中,水的高度以刚好盖过雪梨为宜。
炖盅放入蒸锅或者电饭煲中,如果是蒸锅,要用文火蒸煮至雪梨完全熟软,大约需要2个小时左右;如果是电饭煲,选择煮饭按钮就行。煮好后,加入适量的盐调味,让它更加美味可口。
一份香喷喷的**炖雪梨就做好啦!我最喜欢趁热喝,既可以当甜品,又可以当保健品,天气炎热时还可以当成降温解暑的饮品。大家也可以自己尝试做一下,品尝一下那醇厚的口感和甘甜的香气。
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发布时间 2023-06-27
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**炖雪梨是一道营养价值丰富的甜品,有润肺、止咳等功效,适合秋冬季食用,做法简单,主要材料为雪梨和**。
先将雪梨去皮,去核,斜切成块,放入砂锅中,加入适量水,**,姜片,文火炖煮1-2小时,直至汁浓味香即可,也可搭配红枣、莲子等食材。
食用时注意不要一次吃太多,因其性寒凉易伤胃,且含糖量较高,患糖尿病者慎食。
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发布时间 2023-06-27
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1.选用新鲜的雪梨,清洗干净去皮,切成小块,去除果核,装入砂锅。
2.加入适量的**,再倒入适量的清水,让水面略高于雪梨。
3.大火煮沸后转小火,炖煮1-2小时直至雪梨软烂,即可食用。可根据个人口味加入红枣、枸杞等配料。
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发布时间 2023-06-27
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将雪梨去核去皮切块,加入适量**和清水炖煮,中火煮至雪梨变软即可。
若喜欢口感更软糯的雪梨,可先将雪梨焯水去浑质再进行炖煮。
**可以根据个人口味加量,还可以加入少量红枣、枸杞等其它配料提升口感。
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发布时间 2023-06-27
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在炖雪梨之前,先将**溶化,再加入适量的水煮开;将雪梨去皮去核切块后放入糖水中慢炖2小时左右即可,最好不要加盖饭盒或炖盅,让汁水更浓稠。
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发布时间 2023-06-27
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**炖雪梨是一道清润甜美、润肺止咳的汤品。首先选用新鲜雪梨去皮去核,用**和清水慢炖3个小时,加入少许枸杞即可。
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发布时间 2023-06-27
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