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作为一种被大家所熟知的水果，猕猴桃含有丰富的营养物质，特别是人体所需的微量元素和维生素，那么翠香猕猴桃的营养价值又是怎么样的呢？
翠香猕猴桃含有丰富的维生素C和维生素E。翠香猕猴桃的维生素C含量比橙子高出1.5倍，可以帮助人体增强免疫力并对抗**基的侵害，减缓衰老。而维生素E则可以在人体内起到稳定细胞膜的作用，从而提高人体的免疫力，对人体的健康大有好处。
翠香猕猴桃含有丰富的钾和纤维素。据研究表明，钾与人体健康息息相关，可以维护神经系统、心脏和肌肉的正常运转，而翠香猕猴桃的钾含量相对于其他水果而言也是非常的高，是人体所需的“钾库”。另外，翠香猕猴桃中还蕴**丰富的纤维素，可以帮助人体排毒通便，还可以起到润肠的作用，能够增加饱腹感，从而有助于控制体重。
翠香猕猴桃还富含多种矿物质。特别是钙、镁、铁这些重要的矿物元素，尤其是铁的含量比其他水果更是高出很多。铁是构成血红蛋白的必需元素，它的存在对于人体的正常代谢，增强免疫力，防止贫血等症状都具有非常重要的作用。
翠香猕猴桃的营养价值非常高，它富含多种人体健康所必需的营养成分，在日常生活中可以帮助我们增强免疫力，改善消化系统功能，减轻压力和疲劳等多方面发挥作用，所以大家不妨多吃些翠香猕猴桃，保持健康。
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发布时间 2023-06-20
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翠香猕猴桃富含维生素C、维生素E、胡萝卜素以及多种微量元素，具有抗氧化、降血脂、抑制癌细胞等多种功效，是一种非常值得推广的健康食品。
翠香猕猴桃还含有丰富的纤维素和果胶等成分，有助于促进肠道**，保持良好的消化系统功能。
翠香猕猴桃俗称“小猕猴”，果实醇甜可口，市场受到广泛欢迎，是一种颇具发展潜力的水果品种。
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发布时间 2023-06-20
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翠香猕猴桃是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素E、钙、铁、锌等多种营养成分。
翠香猕猴桃的维生素C含量是常规猕猴桃的2倍以上，对提高免疫力、促进消化、保持皮肤健康等有明显功效。
翠香猕猴桃还具有抗氧化和抗炎作用，有助于预防癌症、心血管疾病等疾病的发生。
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发布时间 2023-06-20
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翠香猕猴桃富含维生素C、维生素E、钾、镁、膳食纤维等营养成分。
其中，维生素C的含量比橙子高3-4倍，是优质的VC资源，还含有丰富的不饱和脂肪酸。
翠香猕猴桃具有美容养颜、增强免疫力、促进胃肠**、防癌抗癌等功效，是一种营养价值很高的水果。
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发布时间 2023-06-20
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翠香猕猴桃含有丰富的维生素C、钾、维生素E、纤维素和抗氧化物等营养成分。
能够有效促进肠胃消化、增强身体抵抗力、舒缓神经压力、改善皮肤质感、预防癌症等作用。
是一种高营养价值和美食兼备的水果。
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发布时间 2023-06-20
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翠香猕猴桃是一种富含维生素C、维生素E、钙、铁、磷等营养成分的水果。
其具有改善免疫力、促进胶原蛋白生成、保护心血管健康、延缓衰老等功效。
适量食用翠香猕猴桃有助于增进人体健康。
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发布时间 2023-06-20
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