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喜欢吃水果的小伙伴们肯定对雪桃这种水果不陌生，它的果实略带酸味，清香可口。雪桃口感脆爽，含水量高，所以也深受消暑降温的水果爱好者喜爱。但是，除了好吃之外，雪桃还有丰富的营养价值和保健功效。
雪桃含有丰富的维生素C和各种矿物质，如磷、钙、铁、锌等，具有很好的补钙、护眼、美肤的作用。
雪桃是一种天然常见的水果，营养成分不仅易被人体吸收，同时又无副作用。常吃雪桃有助于防止动脉硬化、降低血压、减轻疲劳等作用。
雪桃营养成分也适合孕妇及婴幼儿食用，有助于促进孕妇胎儿发育和婴幼儿智力，对身体的健康发育有着积极的作用。
雪桃不仅是一种好吃的水果，同时也是一种营养丰富、保健功效很好的水果。在夏季炎热的天气里，可以适量享用一些雪桃，帮助我们消暑降温、美容养颜、保持身体健康。
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发布时间 2023-06-25
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雪桃，又称雪鸟桃、雪水**，富含维生素C、钾、镁等元素，能够促进肠胃**、增强免疫力、抗氧化，适宜保健养生。
其果肉质地细腻，汁多味美，含有丰富的果胶，具有调节胃口的作用，可以用来制作果酱、果泥、雪糕等。另外，雪桃味甘酸适中，在家庭装饰中也可作为盆景摆放。
雪桃的热量较高，每百克果肉中含有68千卡热量，消化**和肠胃不适者食用应适量。
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发布时间 2023-06-25
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雪桃具有很好的食用价值和药用价值，富含维生素和多种矿物质，具有益肝明目、解毒生痰、润肠通便的功效。
雪桃还是一种观赏价值极高的植物，可以用来做盆景，种植在庭院或花园里能够增加空气湿度并提高居住环境质量。
但是，由于其含有氢氰酸物质，新鲜雪桃不能过量食用，并且核不能咀嚼食用。
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发布时间 2023-06-25
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雪桃又名玉露桃，营养丰富，富含维生素C、钾、钙等元素，有促进食欲、润肺止咳、止渴生津、降血压的功效。
雪桃具有抗氧化、美肤减肥等功效，常被用于制作果酱、蜜饯等美食。
不过雪桃也有一些禁忌，孕妇和胃溃疡患者应慎食。
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发布时间 2023-06-25
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雪桃，别名杏
功效：清热解毒、润肺止咳、生津止渴、明目益智、降低血脂和延缓衰老等。
适宜人群：适宜于生长发育期儿童、老年人、病后体弱者、肝炎患者、结肠癌患者等食用。
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发布时间 2023-06-25
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雪桃是一种富含营养、口感特殊的水果，其所含的丰富维生素和矿物质成分能够有效提高免疫力、美容养颜、预防癌症等多种功效，适宜作为日常生活中的健康水果。
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发布时间 2023-06-25
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