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嗨,亲爱的~对于鸡胗炒青椒这道菜,我来分享下我的一些经验。
选料要注意。
购买鸡胗时,要选择颜色鲜亮、表面无明显破损的,尽量选用最新鲜的鸡胗。青椒的选购比较简单,颜色翠绿,外观完整无损即可选择购买。
做法上,我个人比较喜欢将鸡胗提前腌渍,这样可以去掉腥味并增加口感。
接下来,我们来说一说具体做法:
所需食材:
鸡胗、青椒、葱段、生姜、蒜片、油、盐、酱油、料酒、白胡椒粉、生粉。
具体步骤:
1.鸡胗清洗干净,切成薄片,放入碗中加入料酒、盐、白胡椒粉,抓匀腌制10分钟;
2.青椒去掉蒂部和中心的籽,洗净切成长段,葱姜蒜切末备用;
3.热锅凉油,放入葱姜蒜煸炒出香味;
4.加入鸡胗翻炒均匀至八成熟;
5.倒入青椒段,加入盐、酱油继续煸炒;
6.加适量水烧开,放入少量生姜烫煮1分钟,加入生粉勾芡即可出锅。
鸡胗炒青椒营养丰富,口感鲜美,做法简单又容易掌握,不妨试试吧~
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发布时间 2023-06-25
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将鸡胗切片、青椒切丝备用,葱姜蒜切末。热锅凉油将葱姜蒜爆香,加入鸡胗翻炒至变色,加入青椒快炒,加入盐、生抽调味,最后淋上香油即可。
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发布时间 2023-06-25
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将鸡胗切成薄片,青椒切成条状。锅烧热后加入适量油,待油热后将鸡胗片煸炒至变色,放入青椒条继续翻炒,倒入盐、鸡精、生抽调味即可。
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发布时间 2023-06-25
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鸡胗切成小片,青椒切丝备用。锅中放油,加入鸡胗煸炒至变色,加入青椒继续煸炒,最后加入盐和少许生抽即可。
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发布时间 2023-06-25
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先用开水焯烫鸡胗,青椒切长条备用,油热放蒜、姜爆香,加入鸡胗翻炒,放青椒继续翻炒,出锅前加盐调味即可。
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发布时间 2023-06-25
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将去皮鸡胗切成薄片后焯水备用,青椒切丝备用。起锅加油,放入姜蒜爆香后加入鸡胗和青椒,炒熟调味即可。
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发布时间 2023-06-25
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