墨角藻黄素

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    墨角藻黄素是一种天然的藻类色素,它存在于海洋生物中。墨角藻,是一种球形的蓝绿色海藻,被普遍认为是一种具有重要生物活性的海洋微生物。它是一种重要的胡萝卜素衍生物,为巨型藻类中的主要类胡萝卜素。墨角藻富含的黄色素主要是墨角藻黄素。墨角藻黄素因其中含有5个双键,而另外的天然类胡萝卜素一般只含有1-3个双键,因此墨角藻黄素结构非常复杂。它具有非常强的抗氧化活性,可以对抗细胞内的**基对DNA的损伤,防止DNA的突变,是一种非常重要的抗氧化物质。

    墨角藻黄素的抗氧化能力比β-胡萝卜素强约100倍,比维生素E强约40~100倍,比维生素C强约15倍。吃些富含墨角藻黄素的食物可以提高体内的抗氧化能力,帮助抵御细胞损伤和衰老的问题。墨角藻黄素还具有保护眼睛、防止黄斑病变的作用。黄斑病变一般在40岁以后发生,而黄素的保护作用是可以帮助我们延缓该疾病的发生。

    墨角藻黄素可以在天然的食物中获取,特别是一些深色蔬菜、水果中富含墨角藻黄素,例如菠菜、胡萝卜、葡萄、柿子、紫甘蓝、紫薯、紫米都是很好的来源。现在也有许多保健品中添加了墨角藻黄素,可以根据自己的需要进行补充,但是大家要注意对保健品的选择和使用,保证自己的健康安全,解决好自己的身心健康问题。

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    发布时间 2023-06-25

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    墨角藻黄素是一种天然色素,具有抗氧化、抗炎、抗癌、美容等多重功效,总体安全性良好,适合作为食品添加剂。

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    发布时间 2023-06-25

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