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茶叶籽油源自于茶叶籽粉，地方茶产业中一些茶农会把茶叶籽送去压榨，得到茶叶籽油，这种油具有一定的化妆品和食用价值。但是，值得注意的是，茶叶籽油的营养价值和危害也存在，需要谨慎食用。
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发布时间 2023-06-26
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茶叶籽油具有高温稳定性，是厨房常用的食用油之一，但其摄入过多可能会增加心血管疾病、肝脏疾病、肥胖等风险。
部分厂家使用工业化学剂提炼茶籽油，未能经过严格的筛查和提炼可能导致存在重金属、致癌物等物质，因此建议选用有品牌认证和检测的茶籽油。
最好的油脂摄入方式是多样化，适量搭配不同的植物油，同时注意控制总脂肪摄入量。
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发布时间 2023-06-26
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茶叶籽油并无百害而无一利，但长期食用、暴露于高温或氧化环境下，可能产生致癌物质，增加患癌症和心脑血管疾病的风险。
茶叶籽油中富含不饱和脂肪酸和多酚等营养成分，适量食用有助于调节血脂、降低胆固醇、预防疾病。
建议选择正规品牌、存储方式正确、适量使用，避免长期高温环境下暴露、重复加热等操作。
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发布时间 2023-06-26
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茶叶籽油中存在较高的不饱和脂肪酸，容易在高温条件下产生致癌物质丙烯酰胺。
长时间食用茶叶籽油还容易引起高血脂、心脏病、肝脏疾病等健康问题。
为了保障自身的健康，我们应尽量避免食用茶叶籽油。
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发布时间 2023-06-26
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茶叶籽油中含有丰富的不饱和脂肪酸和植物固醇，但也存在着一定的危害性。过多食用会增加人体胆固醇水平，增加心脑血管疾病风险；同时还可能出现胃肠道不适等问题。适量食用，才能发挥其功效。
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发布时间 2023-06-26
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茶叶籽油含有高量的不饱和脂肪酸Omega-3和Omega-6，长期食用可能引起**反应。如果不规范生产和管理，茶叶籽油中的杂质和重金属可能会造成健康隐患。
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发布时间 2023-06-26
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