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金银花和菊花是我们非常常见的花卉植物，它们都有很好的药用价值，其中泡水喝的功效尤其不容忽视。
金银花的泡水喝有什么功效？
金银花的性味寒凉，能够清热解毒、凉血解毒、清肝明目、解热解毒、润燥止渴等功效，被科学家证实有抗**和抗癌的作用。感冒时泡水喝能够帮助我们驱散风热，解除咽喉疼痛和头痛的症状。金银花还有益肝明目、美肤的功效，泡水后喝能够起到美容养颜的作用，另外，女性生理期间可以用金银花泡水喝，缓解痛经。还有，低血糖和眼病患者也能够食用。
菊花泡水喝的功效有哪些？
菊花的性味辛甘，归肺、肝经，常用于清热解毒、平肝散结等功效，并且能够降血压、降血脂、止咳平喘、消炎解毒、预防动脉硬化等。菊花泡水喝能够起到解毒去火、养颜、润肺等作用，还能够缓解头痛、口干口渴、鼻出血、便秘等不适症状。菊花泡水还有助于缓解心情，起到舒缓压力、安抚情绪、减轻疲劳的作用。不过有些人添加菊花后显得有点苦涩，需要根据个人口味适当多添加一点**或蜂蜜。
金银花和菊花泡水喝的功效颇多。要根据自己的身体状况和口味添加不同种类的花卉配料，并且要注意药量与饮用量的搭配，以达到更好的保健功效。
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发布时间 2023-06-24
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金银花：清热解毒、凉血解毒、降血压、降血糖、去火效果显著，同时具有美容养颜作用。
菊花：抗氧化、抗炎、降血糖、祛风清热、镇静安神、解毒利尿等功效，尤其适合肝病、高血压和糖尿病人饮用。
两种花泡水喝，可以起到提神醒脑、清热解毒、降糖降压、淡化黑色素等作用，平时常喝还能美容养颜。
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发布时间 2023-06-24
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金银花味甘、性凉，具有清热解毒，解表散寒，清肝明目的功效，适用于感冒、喉咙肿痛、疮毒等症状。
菊花味甘、性微寒，具有清热解毒、疏风解表、明目利咽、降血压、消肿定痛的作用，适用于风热感冒、头痛、目赤肿痛、高血压等病症。
两种花泡水饮用，具备上述功效，同时口感也很好。
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发布时间 2023-06-24
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金银花泡水可以清热解毒、祛痰止咳，对于感冒、咽喉炎等有良好的预防和辅助治疗作用，但孕妇和体寒者慎用；菊花泡水可以清肝明目、平肝降压、去火解毒，对高血压、油腻食物过多引起的口干舌燥等有一定的改善作用，但过量饮用会导致口干及嗜睡。
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发布时间 2023-06-24
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金银花泡水可以具有解毒清热、预防感冒、降血压的功效；菊花泡水可以起到降血压、降血脂、明目清热的作用。
两种花泡水喝可以促进身体健康，但是具体饮用方法需注意材料浸泡时间和方法，建议咨询专业医生或者中医师的指导。
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发布时间 2023-06-24
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金银花富含黄酮类物质，具有清热解毒、消肿散结、解热等功效，泡水可预防感冒、咳嗽、口腔溃疡等症。
菊花含有蒽醌类、类黄酮类、烷醇类等多种成分，具有清热解毒、止咳平喘、降压等功效，泡水可清肝明目、改善睡眠。
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发布时间 2023-06-24
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