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选择赤灵芝片时，最好选择色泽鲜艳的芝片，避免选择暗淡无光的芝片。选好芝片后，需要准备热水，温度最好在80°C左右。
接下来，将赤灵芝片放入泡杯或者保温杯中，注意芝片的数量不宜过多，否则会影响泡茶的味道。然后，倒入温水，浸泡5-10分钟，待芝片完全展开。
在浸泡的过程中，可以向泡茶中加入一些蜂蜜或者红枣，这样不仅可以增加口感，还能补充一些营养成分。
可以根据个人口感喜好调整赤灵芝片的泡茶时间和浓度。如果想要喝浓一些的茶，可以加入更多的芝片，延长浸泡时间。如果想要喝清淡一些的茶，可以减少芝片数量，缩短浸泡时间。
赤灵芝片泡茶的方法比较简单，只要注意水温和芝片数量即可。赤灵芝片泡茶可以起到保健养生的作用，可以帮助提高免疫力，缓解压力和疲劳等。
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发布时间 2023-06-26
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1.赤灵芝片泡水前最好先用温水浸泡15-20分钟，待其软化后再用热水冲泡，水温过高会影响其药效。
2.赤灵芝含多糖和三萜类等成分，所以较难溶解，建议在浸泡时加入少量蜂蜜、白糖或鲜榨水果汁，使口感更佳且有助于其活性物质的释放。
3.赤灵芝泡水也可以加入一些其他植物材料，如枸杞、菊花、柠檬等，可以起到协同作用，增强免疫力，舒缓压力，美容养颜等功效。
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发布时间 2023-06-26
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赤灵芝片的泡法为先将芝片用冷水泡2小时，再用开水冲泡，水温最好不要过80度，每天1-2次，每次5-10片，连续饮用1-3个月，可以有效增强免疫力，调节身体机能。
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发布时间 2023-06-26
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赤灵芝片可用开水泡服，每日2-3次，每次2-3克左右，温水泡可减缓药性释放。也可加入炖汤或煮粥中食用，具补益养生作用，但不建议与某些药物同时使用。
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发布时间 2023-06-26
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将赤灵芝片洗净后，用开水冲泡，水温不宜过高，保持在80℃以下，约10~15分钟后即可饮用，建议每日1~2次，每次饮用5~10克。
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发布时间 2023-06-26
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赤灵芝片可以用沸水冲泡或泡水。用沸水冲泡可以有效提取药效成分。建议将赤灵芝片用热水泡制约30分钟，待液体变成深棕色后即可饮用。
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发布时间 2023-06-26
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