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芝麻丸是一种传统的中药食品，具有滋补养生、润肠通便的功效，适合于各个年龄段的人食用。
制作过程：
1.材料准备：黑芝麻200克、**50克、麻油、糯米粉适量。
2.将黑芝麻放入锅中炒热，放凉后磨成细末。
3.将**用小火融化，加入磨好的芝麻末中，不断搅拌至成糊状。
4.将糯米粉加入芝麻糊中搅拌均匀，慢慢加入适量的麻油，揉成面团，制作成小球状。
5.将制作好的小球在锅中翻炒，炒至金黄色即可出锅，食用时可随意搭配茶水食用。
功效和效果：
1.滋补养生。芝麻丸中的黑芝麻含有丰富的蛋白质、磷脂、维生素E等多种对人体有益的营养成分，能够滋补身体、延缓衰老。
2.润肠通便。芝麻丸中的糯米粉含有粘度较大的淀粉物质，具有润肠通便的功效，能够促进肠道**、预防便秘等肠道问题。
3.调节气血。芝麻中的多种成分对人体有很好的调节作用，能够增强体质、调节气血、促进补血等多种作用。
注意事项：
1.芝麻丸虽然是一种中药食品，但也不可过量食用，否则有可能引起腹泻等不适症状。
2.制作过程中应注意掌握好麻油的添加量，过多过少都会影响制作出来的芝麻丸的口感和口感。
3.制作好的芝麻丸可用笼屉蒸煮，也可直接在锅中翻炒。
希望以上内容能够解答您的问题，喜欢的朋友也可以尝试制作一下这道美食哦。
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发布时间 2023-06-27
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芝麻丸是一种非常好吃的中药食品，除了美食之外，其功能也很多，比如滋补肝肾、润肠通便、调节血糖等。
制作芝麻丸非常简单，只需要将芝麻炒熟后加入适量的蜂蜜、红枣、白芷等辅料，**成球状即可。
但是需要提醒的是，芝麻丸虽好，但也要适量食用，过量可能会导致上火，对身体不利。
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发布时间 2023-06-27
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芝麻丸主要功效为益肝肾、补血润肠、润喉止咳；制作方法：将黑芝麻、白芝麻、蜂蜜、花生米混合捣碎后制成小丸子，每日食用10粒左右，可滋补养颜；芝麻丸是一种营养丰富、方便食用、功效明显的健康食品。
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发布时间 2023-06-27
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芝麻丸是一种具有滋补健康功效的传统食品，制作方法简单，常见的做法为芝麻泥加入糯米粉、蜂蜜、核桃等食材混合制成，具有补肾益精、润肠通便等作用。但是，由于其含糖量较高，建议适量食用。
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发布时间 2023-06-27
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芝麻丸是一种传统中药食品，具有益肾补血、润肠通便的功效。制作方法为：将芝麻炒熟，捣成细末，加入红糖适量搅拌，制成大小适中的丸子。每次服用10粒，每日三次，饭后温水送服。
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发布时间 2023-06-27
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芝麻丸是一种中药食品，可以补肝肾、润肠通便、益血生发、滋阴补阳等多种功效。制作方法包括炒芝麻、加入蜂蜜、红糖、核桃等，搓成小丸子即可。但使用前需要先咨询医生。
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发布时间 2023-06-27
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