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准备好食材。需要鳄鱼肉干、生姜、枸杞、红枣、党参。
第二步,鳄鱼肉干预处理。将鳄鱼肉干浸泡在凉水中,浸泡时间大约30分钟,让其软化一些,方便入味。然后切成块状放入砂锅中。
第三步,加入调料。将一块拇指大小的姜片切成丝,加入鳄鱼肉干中。接着加入适量的清水,大火烧开后,撇去浮沫。放入几个红枣、少量枸杞和一些党参。
第四步,慢炖入味。将火调小,盖上锅盖,煲炖2.5-3个小时。期间需要不时撇去浮沫,可以用透明的玻璃勺,不**食物味道的情况下除去沉淀和汤面浮沫,保证干净的汤面,口感更为纯正。
放盐调味,即可食用。鳄鱼肉干煲汤喝起来有淡淡的药味,能够壮阳补虚、滋阴益肾。需要注意的是,由于鳄鱼肉干的热量较高,不适合过量食用。并且对于口渴、感冒等情况的人应该少量食用或避免食用。
鳄鱼肉干煲汤是一道既美味又有营养的美食,制作过程也比较简单。如果您喜欢鳄鱼肉这种特殊的食材,那么您一定不能错过此道菜肴。
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发布时间 2023-06-24
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鳄鱼肉干通常煲汤,步骤如下:
1.将鳄鱼肉干浸泡至软化;
2.加入水、瘦肉、红枣、姜片、盐等,小火煲1个半小时;
3.加入其他喜欢的食材,如银耳、枸杞、黄耆等,再煲30分钟即可。
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发布时间 2023-06-24
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1.鳄鱼肉清洗干净后切小块,与姜片一同煮沸,撇去浮沫。
2.汤中加入适量枸杞和红枣,继续文火炖煮1-2小时。
3.最后加入适量盐和糖调味即可。
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发布时间 2023-06-24
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不建议食用鳄鱼肉,因其对人体健康存在风险。
建议选择安全的食材,例如鸡、鸭、猪、牛肉等来煲汤。煲汤时选择低温慢炖,有利保留汤品的营养和口感。
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发布时间 2023-06-24
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鳄鱼肉干煲汤,首先准备好鳄鱼肉干、葱姜蒜等调味料,将鳄鱼肉干浸泡后剁成小块,加入水中煲煮即可,口感棒极!
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发布时间 2023-06-24
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