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云薯104，也叫叶薯、山莨菪或拐枣薯，是一种常见的根茎类蔬菜，一般在秋冬季节上市。它的外形稍微有些类似于地瓜，但是比地瓜略小、色泽略白、纹理略细。
云薯104是一种高筋、低油、低热量、富含维生素C和膳食纤维的蔬菜。它是一种非常适合减肥和保持身体健康的蔬菜，具有促进肠胃**和降低血糖、血脂的效果。
云薯104的食用方法非常多样化，可以被烤、蒸、煮或炒。其中，烤云薯104是最受欢迎的方式之一，因为它可以保持云薯104的口感和营养价值，还能够让它变得更加甜美。
除了作为蔬菜食用之外，云薯104还是一种非常好的农牧经济作物。它的根茎可用于制作淀粉、蛋白质、碳水化合物等食品成分，还可以被用于制作化妆品、医药等产品。
云薯104是一种非常健康、美味且多功能的蔬菜，既可以作为人类的食物，也可以为农**生产提供重要的经济作物。
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发布时间 2023-06-27
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云薯104是一种高产优质的薯类，其光滑洁白的薯皮和柔软细腻的质地令人爱不释手。适宜在海拔1300-2800米的云南、四川等地种植，可以进行淀粉、食用、饲料等多种加工利用。
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发布时间 2023-06-27
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云薯104是一种高产、抗病、抗逆性强的淀粉类作物。它种植容易，生长快速，适合在华南等地区种植。含有丰富的膳食纤维和多种维生素，具有良好的营养价值，可制作成多种美食。
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发布时间 2023-06-27
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云薯104是一种云南地区特有的块茎类蔬菜，其口感嫩滑，味道鲜美。它富含蛋白质、膳食纤维等多种营养成分，适宜蒸、炖、煮、炒等多种方式烹调，非常适合家庭食用。
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发布时间 2023-06-27
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云薯104是一种新型的淀粉类农产品，可作为主食或加工成多种食品，具有纤维细、口感爽滑、易消化等特点，适合一些消化系统较弱的人群食用。
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发布时间 2023-06-27
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云薯104是一种新型薯类植物，有着耐旱、耐寒、抗病虫害等特点，生长期为300天左右，生产周期长，是一种优质的粮食作物。
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发布时间 2023-06-27
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