艾蒿——不仅是中药材,还可以做成美味可口的佳肴。
艾蒿是我们常见的一种植物,它含有丰富的挥发油,可以制成中药材,对于人体健康有着很好的保健作用。常用于治疗妇科疾病等症状。
但是今天我要讲的是艾蒿粑粑的做法,艾蒿并不仅仅是中药材,而且具有很好的食用价值。让我们来一起了解一下艾蒿粑粑的制作方法。
原料制备
艾蒿粑粑的制作需要用到的原料有艾蒿粉、面粉、芝麻和白糖。
艾蒿粉是由新鲜的艾蒿晒干、研成粉末制成的,具有清香味,可以起到调节肠道的作用。面粉选用高筋面粉,这样烤制出来的粑粑口感更好。芝麻可以增强粑粑的香味,让口感更加丰富。白糖是艾蒿粑粑甜味的来源,在粑粑要烤之前可以将白糖溶于开水中,这样白糖会更容易融合到面粉中。
制作过程
1.先用艾蒿粉和面粉混合,再倒入适量的水搅拌均匀,直至面团变得柔软。如果面团过干,可以根据需要适量添加水。
2.将揉好的面团搓成中指粗细的条状,再将其切成约1厘米长的小段,这样便于搓成粑粑。
3.将小面团滚成小球,再把两个小球合并成一个大球。用手按扁,搓成圆形。
4.把圆形的面坯放在铺了一层芝麻的盘子中,两面沾满芝麻,这样烤出来的艾蒿粑粑口感更加香脆。
5.将备好的艾蒿粑粑放入烤箱中烤制。温度约为180℃,烤制时间约为25分钟。
6.烤好后取出,趁热在表面均匀的撒上白糖,让白糖能够更好的融入到粑粑中。
食用指南
制作好的艾蒿粑粑,可以随时食用。如果放置时间过长,粑粑会变硬,可以用微波炉加热或蒸汽加热来恢复食用口感。同时,建议艾蒿粑粑不要过量食用,以免引起腹泻等不适症状。
通过以上的介绍,相信大家已经了解了艾蒿粑粑制作的整个过程,也知道了艾蒿是极好的中药材,同时也是一种美食。希望大家在制作艾蒿粑粑的时候,一定要注意卫生,并且食用的时候要适量。最后,万分感谢大家的访问,更多的农艺信息请关注我们的网站:!
推荐商品