**葫芦的制作——满满的营养和平安到家
葡萄串上飘满了水汽，**披上了晶莹剔透的外衣，配着手工艺匠的细致重重，呈现在我们面前的，就是天天花木城冬日里最受欢迎的美味——**葫芦。**本身已经有不少的营养价值，再加上营养丰富的葡萄，就成了很好的糖果零食，而且还具备较高的保健价值。下面我们就来一起了解一下**的功效和**葫芦的制作方法。
**的营养价值——清热润肺
**这个易于获取的零食，其实也是一个充满营养的食品。首先，**自身就是能帮助人体清热润肺的食材，在干燥、污染和空气不流通的冬天里，常吃一些**可以有效缓解口干咽燥，保持呼吸道的湿润。
葡萄的保健功效——抗氧化抗癌
葡萄作为**葫芦的主要食材，它自身也拥有不少的保健功效。葡萄中含有大量的单宁类物质和天然花青素，能够抗氧化、抗癌和提高免疫力。此外，葡萄在丰富多样的营养素中还富含果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、类胡萝卜素、多种酸等，是一种食物营养含量很高、能量不高的水果。
配方准备——放心自己动手
对于怕化学添加剂的人来说，放心自己做的**葫芦也是一种新颖且安全的零食。所需的配料和器材也很容易在超市或线上购买。准备好的葡萄、**、镊子、毛巾和烤纸，把葡萄事先用毛巾拭干备用。
制作步骤——小心翼翼做**葫芦
1.使用镊子将葡萄挑在一起，约十个葡萄为一串；2.将**砸成小块或者直接用碎**；3.在小锅中放入适量水，倒入砸好的**，小火慢熬，熬到**融化成糖浆状，呈现微黄色；4.等糖浆稍微**后，取一串葡萄挑进去，用刷子蘸着糖浆，均匀刷在葡萄上；5.再用长一点的烤纸将糖浆刷好的葡萄给包起来，固定好；6.烤箱预热，就可以把包好的**葫芦放进去烤制。
温馨提示——在烘烤中保持平安
制作完**葫芦，要注意在烤制过程中保持平安。在烤制过程中，最好不要开着门，这样可以保证温度的稳定性，另外，尽量不要同时进行其他的烹饪，以免出现危险情况。
冬夜里，舌尖上的享受。自家制作的**葫芦，健康美味，让家人和朋友们都能够感受到关爱。感谢大家访问天天花木城，更多的农艺信息欢迎大家关注。
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