黑毛豆煮水治盗汗

黑毛豆煮水治盗汗

盗汗是指睡眠时夜间频繁出汗，轻者头、胸后出汗，重者全身大汗淋漓。盗汗给人们的健康带来很大威胁，并且调查表明，盗汗的发生率在增加，尤其是中老年人。而针对盗汗的治疗方式多种多样，由于盗汗的发病原因多种多样，治疗方式也就因人而异，而下文要介绍的方法就是用黑毛豆煮水治盗汗。

黑毛豆具有降火滋阴功效

黑毛豆，别名土豆豆，味美甘醇，性平味甘，具有滋阴润燥的功效。《本草纲目》也记载了黑毛豆的药用价值，其性味甘凉，能补血补肾解毒。黑毛豆中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可增强人体的抵抗力，保健作用强。

煮水的方法

黑毛豆的水煲法非常简单，只需将黑毛豆捡净，放入深锅中，加水与豆深度相等，然后用大火煮沸后转中火煮30-40分钟，再加些**或者蜂蜜调味即可。

常饮可滋阴清热、止渴止泻

如果您经常出现手心发热、多汗、口渴、烦躁等症状，就可以考虑常饮黑毛豆煮水。除去滋阴润燥、清除热毒的功效外，黑毛豆还有助于调节身体的水分代谢，让人精神饱满，持久不倦。同时，黑毛豆也有较好的止渴止泻功效，如果出现腹泻、呕吐等症状，饮用黑毛豆煮水可以有效地缓解症状，起到保健身体的作用。

药膳食疗相结合，效果更佳

黑毛豆治疗盗汗的效果会更佳，如果与其他中药、药食同源的食材一起搭配同食，也能有效地加快盗汗症状的缓解和治疗。例如，炖鸡肉加入黑毛豆一起食用，不仅效果显著，还能滋补身体，提高免疫力。如果经常长时间盗汗、夜间出汗，建议您可以起居有节、多锻炼身体，饮食药膳相结合，辅以良好的生活习惯可以达到更好的预防和治疗的效果。

黑毛豆无论从药用还是食用的角度来看，都有很好保健身体的作用。如果您出现了盗汗等症状，不妨试试黑毛豆煮水治盗汗的方法，经过一段时间后，相信您能得到较好的效果。同时，也提醒大家，如果症状严重或者持续时间长，还请及时就医。

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