探究核桃糖
核桃是一种营养丰富的坚果,一些人认为它可以帮助改善记忆,而且它常常可以用来制作美味的糖果。在本文中,我们将些讨论如何制作美味的核桃糖,同时介绍一些有关核桃的知识,为你的饮食生活带来更多的健康选择。
了解核桃
核桃属于坚果类食物,它们是一种天然的高富含ω-3脂肪酸、纤维、蛋白质以及多种微量元素的美味的食物。除此之外,核桃还保守着一些天然的抗氧化剂。人们一直认为食用核桃,有益于改善心血管健康,坚果类食物是一个重要,也是方便易得的营养来源。另外,我们用核桃来制作的核桃糖也是一道美味的甜品,下面我们就来了解一下制作核桃糖的方法和细节吧。
制作核桃糖
材料:核桃仁300克,白糖200克,白芝麻50克。
步骤:
1.预热烤箱到摄氏175度左右。
2.取一只大碗倒入核桃仁和白芝麻,搅拌均匀。
3.在平底锅里加入白糖200克,小火烧熔,烧成浅琥珀色。
4.将糖浆倒入核桃和芝麻上,迅速搅拌,这时核桃上的糖浆还很稀,要快速操作。
5.将搅拌好的核桃芝麻放到烤盘里,用勺子慢慢压实。
6.放入预热好的烤箱,烤8-10分钟左右取出稍微**。
7.用沾了少许水的刀子切成小块,就做好了。
注:记得先在烤盘里放好锡纸,以免糖浆粘在烤盘上难清洗。
小贴士
1.在做核桃糖时,可以适当加一些水搅拌,这样核桃和芝麻容易被糖浆裹住,一块块的,切开看着很好看。
2.烤制核桃糖时需要掌握好时间,最好略微焦黄一些,口感会更好。
3.关于烤箱的预热,是要在制作糖果之前就要开始预热,这样才不会造成糖果表面不均匀烤制。
结语
制作核桃糖的方法很简单,食用时营养价值也很高,适量食用对身体非常有好处,而且也是一道美味的甜品。同样的,核桃作为一种营养丰富的食物,也可以作为饮食的一部分,所以我们平常饮食中也可多加一些坚果类食物,让身体得到更多的营养。感谢大家阅读本文,更多关于农艺栽培等方面的信息,还可以了解更多的天天花木城资讯。
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