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白条羊的功效和作用
白条羊肉质鲜美,营养价值丰富,含有蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等多种成分。其中,蛋白质含量较高,比猪肉和牛肉高出约8%;脂肪含量相对较低,比猪肉和牛肉低出15%左右,营养价值特别高。
另外,白条羊还含有丰富的人体所需的氨基酸和微量元素。例如铁,能增强血红蛋白的生成,提高贫血者的抵抗力。锌,能提高机体免疫力,促进伤口愈合。同时,白条羊还具有养肝补肾、滋阴润燥、补气血、暖胃止痛等保健功效。
白条羊的做法
煲汤
材料:白条羊肉、枸杞子、红枣、生姜、葱段、料酒、盐
做法:1.冷水下锅,放姜葱、料酒烧开,下入洗净的白条羊肉和红枣2.放入适量的枸杞子,转中火慢炖1.5小时3.加入盐调味即可
煲白条羊汤可补血养颜,补益身体
爆炒
材料:白条羊肉、洋葱、青椒、生姜、葱、蒜、辣椒、料酒、盐、酱油、糖
做法:1.将白条羊肉切小块,腌制15分钟2.切洋葱、青椒备用,生姜切末,葱蒜切碎备用3.热锅凉油,下葱姜蒜煸炒,加入白条羊肉下锅煸炒4.加入洋葱、青椒、辣椒粒继续煸炒5.加入料酒、盐、糖、酱油调味即可
白条羊炒饭、炒面、炒粉,口感独特,营养丰富
白条羊的养殖
白条羊是我国河套平原地区最古老的细毛羊品种之一,适宜适宜半干旱草原和内陆盆地等地区,播种光照强、草质细嫩肥厚、分布面积广。养殖白条羊,应该建立完善的生态环境,饲养管理要完善,注意保健和防疫工作。羊只饲养应以草料为主,配以适量的精饲料,发现不适症状及时就医。同时,科学管理不仅有助于良好的养殖效果,也能为人类提供更加优质的羊肉。
结尾
以上是白条羊的一些基本情况及其功效和作用。做为一种营养优质、口感鲜美的肉类,白条羊的食用也和人类的生活息息相关。建议大家在食用时,应尽量选择有保障、有质量的产品,保障自己的身体健康和品质生活。再次感谢大家访问天天花木城获取更多农艺信息。
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