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很高兴能帮您解答问题。关于水果黄瓜，我会给您提供一些相关的信息。
黄瓜的种植
黄瓜属于蔬菜类植物，种植的适宜温度为15-28℃，相对湿度为75%左右。在春季播种，生长期大约60天左右。黄瓜要求排水良好的土壤，并需要充足的水分和阳光。为了提高产量和品质，可在栽培过程中间若干次施肥。
黄瓜的营养成分
黄瓜是一种低热量、高纤维的蔬菜，每100克黄瓜大约含有12卡热量和0.5克膳食纤维。黄瓜中还含有维生素C、维生素K、维生素B6、叶酸、钙、镁、钾等多种营养成分，对改善皮肤的健康、促进消化、预防贫血等方面都有帮助。
如何挑选黄瓜
1.外观：应选表皮完整，色泽鲜绿，形状挺拔的黄瓜。
2.手感：挑选黄瓜时不宜选表面浮凸、凹陷的，应该选择纹理肉质均匀、手感饱满的。
3.声音：拍打黄瓜后发出清脆响声的为新鲜的黄瓜，而发出沉闷声响的黄瓜则可能已经腐烂了。
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发布时间 2023-06-20
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