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1.容易发胀的人群：黑豆芽含有胡萝卜素和生物素，这两种物质在人体内会被分解产生气体，如果本来就容易发胀的人群食用过多，就会导致腹胀、腹痛等不适症状。
2.肾脏疾病患者：黑豆芽中含有大量钾元素，如果肾脏功能不好的患者摄入过多，会导致浮肿等症状加重。
3.贫血患者：黑豆芽中含有大量的植物酸，这种物质会影响人体对铁元素的吸收，加重贫血症状。
4.肠胃疾病患者：黑豆芽中含有草酸和胆汁酸，这两种物质会影响人体对营养物质的吸收，引起腹泻、腹痛等消化系统疾病。
5.甲状腺机能亢进者：黑豆芽中含有硫氰酸，这种物质容易干扰甲状腺功能，影响代谢率。
6.孕妇：黑豆芽中含有生物素，如果孕妇食用过量，容易导致流产等**反应。
虽然黑豆芽营养价值很高，但是对于以上六类人群来说，还是要慎重食用，避免导致**反应。希望大家能够关注自己的身体特征，科学地选择食品。
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发布时间 2023-06-25
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黑豆芽虽营养丰富，但其中的嘌呤含量较高，容易引起痛风或尿酸过高者加重症状。
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黑豆芽中的一些成分可能会影响肝脏代谢功能，因此肝功能不佳的人也应慎食。
3：
孕妇、小儿、病后体弱者也应避免食用黑豆芽，以免引起不适或加重病情。
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发布时间 2023-06-25
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黑豆芽是一种富含营养的食品，但对于六类人来说不宜多食用。
这六类人包括：腹部有生长物的患者、肾病患者、贫血患者、消化**者、甲状腺功能亢进者和自身免疫性疾病患者。
因为黑豆芽中的草酸、尿酸等物质容易加重这些人的身体负担，引起**反应。
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发布时间 2023-06-25
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黑豆芽富含花生素，维生素B1、B2、微量元素等，但并非人人适宜。
不宜食用者包括儿童、孕妇、乳母、老年人、肝病患者和消化**者。
这是因为黑豆芽中富含嘌呤，容易引起痛风，且含有有害物质亚硝酸盐。
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发布时间 2023-06-25
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黑豆芽富含植物雌激素，严重的，长期摄入会对男性产生**影响；患有肾功能不全、泌尿疾病、**性肝炎、尿路结石、结核、甲状腺相关疾病、***等人群，不适宜食用黑豆芽。
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发布时间 2023-06-25
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黑豆芽是一种营养丰富的食品，但并非适合所有人食用。包括幼儿、孕妇、产妇、老年人、病人和消化**者都应慎食，以免引起消化**或产生其他不适。
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发布时间 2023-06-25
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