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我们来了解一下甜叶菊是什么。甜叶菊，又称糖叶菊或合成叶甙甜菊，是一种天然的甜味剂，也是目前市面上的低热量甜味剂之一。不过，甜叶菊对人体的危害也是不容忽视的。
甜叶菊本身并不会增加糖尿病患者的血糖，但如果连续食用时间过长，会对人的健康造成影响。甜叶菊中的甜菊糖，进入人体后会被分解为对脾脏有毒性的化合物，有可能对肝脏和肾脏造成伤害。
部分人食用甜叶菊会出现过敏现象，比如头痛、头晕、皮疹等等。甜叶菊还可能对婴儿和孕妇造成危害，因此应该尽量避免在这两类人的饮食中使用。
甜叶菊并非完全无害，在食用时应注意适量，并且避免过长时间食用。如果有不适症状出现，应及时停止食用，并就医进行诊断。
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发布时间 2023-06-27
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甜叶菊属于复合叶菊科植物，含有甜味剂成分，长期大量食用可能导致肝脏负担及**细胞损伤，对于孕妇及哺乳期妇女慎用。
多数市售食品中添加的甜叶菊含量较低，一般食用量不会造成明显危害，但摄入过多会引起肠胃不适等症状。
甜叶菊属于天然糖分低的甜味剂，适量食用并无明显危害，但应均衡摄入多种食品，避免只摄入单一种类的食品。
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发布时间 2023-06-27
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甜叶菊含有甜菊糖苷，可能导致头痛、皮疹、过敏反应等副作用。
虽然甜叶菊糖苷作为低热量甜味剂，在食品加工中广泛应用，但在过量摄入情况下，仍然会对身体产生**影响。
建议适度食用甜叶菊，特别是对过敏体质、孕妇、婴幼儿等人群应慎用。
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发布时间 2023-06-27
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据研究，甜叶菊中的甜味剂会在人体内进一步转化为有害物质苦草酸，长期大量摄入会对肝脏和肾脏产生负担并导致相关疾病，建议适量食用。
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发布时间 2023-06-27
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甜叶菊是安全性较高的低热量甜味剂，但长期大量摄入可能引发头痛、过敏、消化**等问题。建议适量摄入，不要过度依赖。
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发布时间 2023-06-27
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甜叶菊本身不会对人体产生危害，但其中所含的甜菜碱，可能会引起过敏。应当适量食用，避免过量摄入。
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发布时间 2023-06-27
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