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材料：
- 新鲜纸皮核桃600克
- 白糖***克
- 清水***毫升
步骤：
- 把纸皮核桃清洗干净，晾干备用。
- 将糖和清水放入锅中煮沸，糖完全溶解后再加入纸皮核桃。
- 用中火加热，不停地搅拌，煮到糖浆变稠，纸皮核桃粘上糖浆，颜色变深后，即可转小火。
- 继续煮约10分钟至糖浆全部被纸皮核桃吸收，此时纸皮核桃可以被轻松分开。
- 关火，待凉。
值得一提的是，这个配方能让核桃更具有香味，而且可以让核桃味道更浓郁、营养更丰富。同时也保持了核桃的原汁原味。如果您不太了解糖浆煮制的方法，可以多去关注一些食谱，主要是煮的时间和火候。另外，这个配方并不适合过敏症患者和糖尿病患者，还是要咨询医生的意见。
自制纸皮核桃配方，好处多多：既健康、自然，又美味，而且省钱。不过，每个人口味不同，建议大家可以根据自己的口味适当调整比例和煮制时间，做出自己喜欢的纸皮核桃。
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发布时间 2023-06-25
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纸皮核桃，学名青核桃，是一种营养丰富的坚果，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素E等。可以直接食用，也可以用来制作各种美食，比如纸皮核桃糖、纸皮核桃饼干等。
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发布时间 2023-06-25
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纸皮核桃，属于核果类植物，营养价值极高，含丰富蛋白质、脂肪、维生素E等，可预防心血管疾病、延缓衰老等。食用时可配合豆浆、饮品或制作各式糕点，口感香脆美味。
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发布时间 2023-06-25
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纸皮核桃是一种传统的中药食材，可以用于滋补身体和调理肠胃。将纸皮核桃与蜂蜜、枣等搭配使用，可以增强其营养价值和口感。建议每日适量食用，不可过量。
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发布时间 2023-06-25
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纸皮核桃属于核桃品种之一，其果壳薄、果仁饱满。适合搭配各种食材制作各种美食，如红烧纸皮核桃肉、核桃蜜糖等。建议每天食用不超过10颗。
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发布时间 2023-06-25
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发布时间 2023-06-25
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