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猪蹄筋是一道非常营养的食品，被广泛应用于中华菜肴中的多种菜式之中。猪蹄筋其实并不是猪蹄，而是以猪蹄为原料熬制出来的一道美食佳肴。相对于猪蹄，猪蹄筋是更加富含胶原蛋白的，营养成分更加丰富，口感也更加细腻。
那么，猪蹄筋热量是多少呢？猪蹄筋的热量摄入与制作方法、配料有关，一般来说，100克猪蹄筋包含热量66.6千卡左右。虽然猪蹄筋的热量并不算高，但是注意到其中脂肪含量较高，摄入过多可能会对身体产生负面影响。食用前量力而行，不要过度食用，特别是对于要控制热量和体重的人来说。
除了热量外，猪蹄筋还富含胶原蛋白，并含有丰富的优质蛋白质、氨基酸等多种营养成分。它还具有滋阴补肾、补虚填精、强筋健骨、促进消化等多种功效。在食用方面，猪蹄筋的口感细腻爽滑，适用于多种烹饪方式，可以作为**的主食食用，或者搭配其他菜肴一起享用。
总而言之，猪蹄筋是一种营养丰富的食品，即便如此，我们也要注意摄入量，不能过度食用，否则会对身体带来一些不利的影响。
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发布时间 2023-06-26
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猪蹄筋是一种高蛋白低脂肪的食材，每100克含有116千卡的热量，适量食用有助于增强体质。但是由于脂肪含量过低，长期大量食用也会影响营养平衡。
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发布时间 2023-06-26
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一份猪蹄筋（100克）的热量约为170卡路里。它富含胶原蛋白质和低聚糖，有益于皮肤健康和消化道健康。适量食用可以补充身体所需营养。
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发布时间 2023-06-26
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猪蹄筋是一种高蛋白、低脂肪的食材，每100克含有约170千卡的热量，适宜于低热量的饮食调理，但过量食用易引发胀气消化**。
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发布时间 2023-06-26
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猪蹄筋是一种低脂高蛋白的食品，100克猪蹄筋含有约120卡路里的热量，适量食用有助于补充身体所需蛋白质及微量元素。
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发布时间 2023-06-26
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猪蹄筋是一种高蛋白低脂肪的食材，每100克大约含有115卡路里的热量。猪蹄筋营养丰富，富含胶原蛋白，是美容佳肴。
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发布时间 2023-06-26
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