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绿豆淀粉是我非常熟悉的农产品之一,它是从绿豆种子中提取出来的淀粉质。绿豆淀粉具有易消化、易吸收的特点,是一种很健康的食品添加剂,被广泛应用于加工食品、化妆品、药品等领域。
100克绿豆淀粉中的营养成分如下:
- 热量:353千卡
- 碳水化合物:88.0克
- 蛋白质:0.1克
- 脂肪:0.2克
- 膳食纤维:1.5克
- 维生素B1:0.01毫克
- 维生素B2:0.02毫克
- 维生素C:0毫克
- 钙:16毫克
- 铁:0.6毫克
- 磷:22毫克
- 钾:34毫克
- 钠:12毫克
从营养成分表中可以看出,绿豆淀粉中含有丰富的碳水化合物,但是蛋白质和脂肪含量较低。绿豆淀粉还富含一定的钙、铁、磷等矿物质,以及维生素B1、B2等维生素。在烹饪中,绿豆淀粉可以作为食品添加剂用于调味、增稠等作用。其易消化、易吸收的特点也被广泛应用于医药领域,作为治疗肠胃疾病、消化道出血等症状的药物。
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发布时间 2023-06-26
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绿豆淀粉是一种天然植物性淀粉,含有丰富的蛋白质、膳食纤维和多种微量元素,适宜于清热解毒、缓解口渴、帮助消化等。
100克绿豆淀粉中含有约310卡路里的能量、77.9克碳水化合物、0.3克脂肪、0.7克蛋白质等成分。
绿豆淀粉可以用于制作糕点、面条、粉丝等食品,也可以应用于纺织、造纸等工业领域。
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发布时间 2023-06-26
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绿豆淀粉100克含有热量366千卡,蛋白质1.5克,脂肪0.2克,碳水化合物90.2克,纤维0.5克,钙22毫克,磷67毫克,铁2.1毫克,钾320毫克,钠6.5毫克,维生素B10.02毫克,维生素E0.01毫克。
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发布时间 2023-06-26
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绿豆淀粉富含碳水化合物,脂肪、蛋白质等营养成分含量较低,适合作为低脂低热量的食材。另外,绿豆淀粉还含有多种矿物质和维生素,具有一定的保健作用。
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发布时间 2023-06-26
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绿豆淀粉含有丰富的碳水化合物,但缺乏蛋白质和脂肪。其热量较低,适合减肥或控制体重。绿豆淀粉还含有维生素B、铁、钾等营养成分。
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发布时间 2023-06-26
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绿豆淀粉含有碳水化合物约90克,蛋白质约0.5克,脂肪约0.2克。其它营养成分较少,适合作为易消化的主食搭配使用。
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发布时间 2023-06-26
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