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迁西板栗是一种颇受欢迎的果品，也是一种传统的地方特产。我将结合自身专业知识，为大家详细介绍迁西板栗的成分。
我们来看迁西板栗的主要营养成分。迁西板栗里含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪和维生素等多种营养成分，平均每100克板栗果仁可提供约170千卡的热量。板栗中还含有锌、钙、铁、钾等矿物质，可以帮助提升人体的免疫力和肌肉代谢功能。
迁西板栗还富含多种生物活性物质。其中，板栗的栗皮中含有大量的单宁酸类化合物，具有很好的抗氧化性能，有助于减缓衰老、预防癌症和心血管疾病等发生。板栗中还富含芦丁、生物黄酮、山梨酸等多种植物化合物，具有一定的抗炎、抗菌、降压等功效。
迁西板栗作为一种传统的地方特产，其营养和健康价值十分显著。无论是作为水果还是作为糕点材料，迁西板栗都是一种非常不错的选择。在日常生活中，我们也应该适度食用，注意合理搭配其他食材，发挥其最大的营养和保健作用。
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发布时间 2023-06-25
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板栗中含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪等营养成分，以及钙、铁、锌、硒等人体必需的微量元素，对人体有益；其中也富含黄酮类化合物，有一定抗氧化和抗癌作用；板栗皮中的挥发油也具有驱寒祛湿、健脾补肾等作用。
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发布时间 2023-06-25
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迁西板栗主要成分是碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分。板栗含有多种微量元素、丰富的不饱和脂肪酸和维生素，是一种营养丰富的食材，具有强身健体的作用，还具有止咳化痰的功效。
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发布时间 2023-06-25
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迁西板栗含有大量的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等营养成分，尤其富含氨基酸和微量元素硒，是一种非常有营养价值的农产品。
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发布时间 2023-06-25
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迁西板栗，含有丰富的淀粉类物质，蛋白质，脂肪和碳水化合物，还含有磷、钙、铁等多种矿物质和维生素，有利于补血、强心、健脾等功效。
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发布时间 2023-06-25
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迁西板栗富含蛋白质、脂肪酸、糖类、多种维生素和矿物质元素，尤其是镁和钾，且不含***，是一种营养丰富的坚果类食品。
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发布时间 2023-06-25
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