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鱼腥草是一种草本植物，具有清热解毒、消炎利尿等功效。鱼腥草根中富含有丰富的有效成分，可以用来泡水饮用。以下介绍鱼腥草根煮水的方法：
步骤一：准备鱼腥草根
首先准备一些鱼腥草根，切成小块状或整根，大概需要用一两左右。
步骤二：清洗鱼腥草根
将鱼腥草根洗净，用清水冲洗干净，使其表面的杂质、沙子等附着物去除干净。
步骤三：将鱼腥草根入锅
将鱼腥草根放入煮锅内，倒入适量的清水（用量根据个人口味而定，大概是500~1000毫升左右）。然后放入2~3片生姜，可以去除鱼腥草根的异味和增加口感。
步骤四：煮沸
将鱼腥草根和清水煮沸，大概需要用10分钟左右。待煮沸之后，再小火煮5分钟左右，直至鱼腥草根变得软烂至好吃。
步骤五：出锅
关火之后，将煮好的鱼腥草根捞出来，倒入杯中，可以根据自己的喜好添加适量的蜂蜜或者其他调味品，如**、红枣等。最后喝一口，既健康又美味。
注意事项：鱼腥草根煮水可以按照个人口味添加适量的糖或者其他调味料。建议服用量不要超过200毫升，每天不要超过3次，以免对身体造成不必要的伤害。
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发布时间 2023-06-26
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使用新鲜或干燥的鱼腥草根，清洗干净后切成小段；将鱼腥草根放入锅中，加入适量清水，煮沸后用小火煮20-30分钟；煮好后加入蜂蜜或**调味，可作为山野草药饮品饮用，有利尿、解毒、清肝明目等功效。
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发布时间 2023-06-26
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鱼腥草是一种常见的中药材，具有清热解毒，消肿止痛的功效。将鱼腥草洗净，切成段状放入锅中，加入适量清水，煮开后转小火煮至药材变软，即可喝取药汁。建议每日饮用1-2次，每次***毫升左右。
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发布时间 2023-06-26
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将鱼腥草根清洗干净后切成小段，加入适量清水，大火煮沸后改小火慢煮20分钟左右即可，最好不要超过半个小时，可以加蜂蜜调味饮用，帮助缓解过敏、解毒清热。
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发布时间 2023-06-26
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将鱼腥草根切成小段状，放入锅中加水煮沸，转小火继续煮20分钟，倒入杯中喝即可。鱼腥草根水可以活血通络，清热解毒，对于口臭、****等有一定疗效。
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发布时间 2023-06-26
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首先将鱼腥草根用清水浸泡4-6个小时，去掉表面杂质；将鱼腥草根切成小段，加入适量清水煮沸10-15分钟；最后滤掉渣，取汁饮用或加入调料煮汤。
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发布时间 2023-06-26
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