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亲爱的朋友，你好呀！关于水果玉米的热量问题，我可以和你分享一下我的看法哦。
水果玉米，它是一种以玉米为原料制成的食品，其别名为“甜玉米”、“甜谷”等，是近年来备受欢迎的夏季食品。
相信大家都知道，水果玉米的味道鲜甜可口，深受人们的喜爱。那么，它的热量又是多少呢？
根据我了解到的资料，水果玉米在100克左右的含量中，热量大约为95-100卡路里左右。相比较于其他一些夏季水果而言，它并不是那么高热量的。
水果玉米还富含膳食纤维、维生素C等营养成分，具有促进消化、增强体质等作用。对于想要减肥或保持健康的朋友们，水果玉米也是一种不错的选择哦。
水果玉米是一种非常好吃、营养价值也比较高的夏季食品，它的热量在100克左右的含量中，大约为95-100卡路里左右。希望我的回答可以帮到你，有什么问题也欢迎随时提出哦。
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发布时间 2023-06-26
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水果玉米是一种营养丰富的水果，每100克约含89卡路里的热量。但其富含膳食纤维、维生素C和B6，能促进消化、增强免疫力和预防贫血，有益健康。
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发布时间 2023-06-26
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水果玉米是一种低热量、高营养的蔬菜，每100克仅含83卡路里，同时富含膳食纤维、维生素、矿物质等多种营养素，是节食、健身人士的理想选择。
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发布时间 2023-06-26
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水果玉米是一种营养丰富的粗粮，其热量较低，每100克含约96卡路里，适宜作为减肥人士的健康食品选择。
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发布时间 2023-06-26
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水果玉米是属于蔬菜类水果的一种，100克约为86卡路里，是低热量的食物，适合健康饮食或减肥者食用。
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发布时间 2023-06-26
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水果玉米是一种低热量的农产品，每100克只有96卡路里的能量，富含膳食纤维，适合健康轻食。
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发布时间 2023-06-26
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