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黄玉参炖鸡：
材料：
- 黄玉参50克
- 鸡1只
- 姜片适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 清水适量
做法：
- 将鸡洗净，切成块状。
- 将黄玉参洗净，备用。
- 热锅凉油，放入姜片爆香。
- 将鸡块放入锅中，煸炒至变色。
- 加入适量料酒，继续翻炒至鸡块金黄色。
- 加入足够的清水，放入黄玉参。
- 煮开后，转小火炖煮20分钟。
- 加入适量盐调味。
- 出锅后，撒上香菜即可。
这道菜肴不仅美味营养，还可补中益气，益肾养血，对肝肺虚弱、脾胃虚寒的人群有很好的滋补作用。不过，要注意不要吃太多，否则易上火。
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发布时间 2023-06-24
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黄玉参主要用于养生，可作为中药使用，适量服用益气养阴、缓解疲劳。制作黄玉参汤时，将数量适量的黄玉参放入水中煮，可缓解头痛等不适症状。黄玉参也可作为药膳食材使用，炖鸡或炖猪肉时加入，有滋阴润肺、养血安神的功效。
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发布时间 2023-06-24
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黄玉参可以制作成多种美食，如黄玉参糕、黄玉参鸡汤、清炖黄玉参等。最常见的做法是将黄玉参泡发后切成片或者丝，与其他材料一起炖煮。黄玉参营养丰富，有益气养阴的功效，适合经常熬夜或者身体疲劳的人食用。
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发布时间 2023-06-24
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黄玉参有很多做法。可以清炖汤，煲鸡汤，烤鸡肉，也可以作为泡茶的原料。黄玉参有益气补肺、滋阴养胃的功效，适用于虚弱体质、失眠、萎黄无华等症状。
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发布时间 2023-06-24
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黄玉参是一种常见的中草药，有清热解毒、补肾养肝等功效。最常用的做法是泡水饮用，也可煮汤、炖鸡等，但需注意适量，过量会有**反应。
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发布时间 2023-06-24
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黄玉参适合煲汤或者炖鸡鸭，提鲜补气。也可以用黄玉参和其它材料制作成膳食补品，滋补养生。黄玉参煮熟后口感软糯，不可生食。
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发布时间 2023-06-24
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